湘南地域の切らない!痛くない!巻き爪専門院。ドイツ製特殊プレートの施術で提携院は実績30,000回以上!安全で安心の巻き爪矯正です。お悩みの方は巻き爪無料相談へ是非お越しください!

  • 茅ケ崎 湘南 巻き爪矯正院原因シリーズ クツ

    2017年5月25日


    巻き爪の原因の中でも1、2番を争うんじゃないかと言われる靴についてのお話です。

    足に合っていない大きめの靴や窮屈な靴は巻き爪や外反母趾、内反小趾
    ウオノメ、タコなどといった色々な足のトラブルにつながります。


    外反母趾で痛みが出始めると、幅が大きめで長さが合わない靴を履いたり。

    ウオノメやタコで痛いとその部分を地面につかないように、かばって歩いたりします。

    そうする事で巻き爪になりやすい環境になってくるため、靴の履き方・選び方から巻き爪を引き起こす事があるのです。




    パンプスや男性が履くようなデザイン性の高い先が細い革靴などは足の指先を圧迫して巻き爪の原因となる事があります。

    せっかく巻き爪矯正で良くなった爪もそのような靴を履き続けると再発の可能性が高くなってしまいます。


    これらに共通する事は足を靴の中でつま先側に寄らないように動きにくくする紐が無い事です。

    厳密にいうと紐は付いてるかもしれませんが足をサポートする意味ではなく「飾り程度」なのです。

    スニーカーも紐を緩めないで履けるようでは、紐としての役割を果たせていないため同なのです。



    また、最近よく見られるのがクロックスタイプの靴・サンダルは脱ぎ履きがしやすく、

    夏場でも涼しいので好んで履いてるかたも多くいらっしゃいますね。





    しかし!





    実はクロックスタイプの靴も巻き爪になりやすい靴ランキングの上位に位置しています。

    やはり靴の中で足が固定されないため、歩いたりしていると前へ前へとつま先がぶつかってしまうのです。





    こちらをご覧ください。





    インソールのおかげでクロックスタイプを履いて歩いても中で足が動いてずれてしまう事を防いでくれるのです!

    巻き爪防止にはこういった足が靴の中でぶつからないよう動きにくくする履き方が効果的なのです。





    もちろんインソールが入る靴であればスニーカーはもちろん、革靴・長靴などでもOK!!

    入れ替えて使う事も場合によっては可能ですので、1足分あればお持ちの色々な靴に試せますし

    インソールのサイズ選びから靴へのフィッティング調整まで当院がしっかりサポート致します。

    さて、靴と巻き爪の関連性。靴の選び方・履き方が大事なのかがお分かり頂けたでしょうか?


    巻き爪矯正もインソール選びも、湘南巻き爪矯正院にお任せください!!