必見！子供の爪ケアで気をつけたいポイントと巻き爪予防
お子さんの足や爪をじっくり見たことはありますか？
日々の生活の中で、手の爪はよく気にする方でも、足の爪は後回しになりがちです。
しかし、実は小さなころからの爪のケアが、将来の足のトラブル予防につながります。
特に「巻き爪」は大人だけの問題と思われがちですが、子供でも起こることがあります。
今回は、茅ヶ崎市でお子さんの足元をしっかり守りたい親御さんに向けて、湘南巻き爪矯正院 茅ヶ崎院が家庭でできる爪ケアのポイントをお伝えします。
なぜ子供の爪ケアが大切なの？
子供の爪はちょっとした切り方のクセや靴のサイズの影響を受けやすいのです。
特に成長期のお子様が巻き爪になってしまうと巻き爪の痛みをかばって歩き方をかえることで膝などにも影響が出てしまいます。
さらに、スポーツや外遊びで足先に負担がかかることも多く、爪へのダメージや変形のきっかけになりやすい環境です。
正しい爪の切り方を知っていますか？
巻き爪を防ぐために、爪の切り方はとても大切です。
特に子供の爪はやわらかいため、深く切りすぎるとトラブルにつながります。
以下のポイントを意識しましょう。
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切る形は“まっすぐ”が基本
丸く切りたくなるかもしれませんが、角を落としすぎると爪が皮膚に入り込みやすくなります。スクエアオフ型を意識してください。 -
深爪を避ける
白い部分をすべて切りたくなりますが、指先の先端と同じくらいの長さにするくらいが理想です。 -
爪を切るタイミング
爪が乾いた状態で爪切りを使うよりお風呂上りなどのタイミングの方が爪が柔らかく爪への負担が少ないです。
子供でも巻き爪になる？
「巻き爪は大人のもの」というイメージがありますが、実は子供でもなることがあります。
特に以下のような要因が重なると、リスクが高まります。
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靴が小さくてつま先が圧迫されている
- 成長期ですぐ足が大きくなるから…と大き目の靴を履いている
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爪を深く切りすぎている
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足幅に合わない靴幅の靴を長期間履いている
- 爪先に負荷がかかりやすい習い事やスポーツをしている
湘南巻き爪矯正院 茅ヶ崎院にもお子様が
「深爪がきっかけで巻き爪に…」
「爪をむしるクセがあって陥入爪に…」
「バレエをしていて巻き爪に…」
などお子さんと一緒に親御様から巻き爪や陥入爪を湘南巻き爪矯正院 茅ヶ崎院へご相談いただくことも少なくありません。
家庭でできる巻き爪予防の工夫
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靴選びを丁寧に
成長期の子供はすぐにサイズが変わるため、定期的に靴のサイズをチェックしましょう。 -
足をよく観察する習慣
入浴後に足をチェックし、爪の形や皮膚の状態を確認します。 -
爪を柔らかい状態で切る
お風呂上がりのやわらかい状態で切ると、スムーズに整えられます。 -
爪の乾燥対策
爪や皮膚が乾燥しやすいと割れやすくなるため、保湿も忘れずに。
当院でできること
湘南巻き爪矯正院 茅ヶ崎院では、お子さんの爪のケア相談も承っています。
「これって巻き爪？」「爪の形が気になる」「爪が指に食い込んでいる」そんなときは、無理に自分で処理せず、ぜひ専門スタッフにご相談ください。
痛みがなくても、早めのケアが将来の足トラブル予防につながります。
当院の巻き爪矯正は切らない痛くない施術です！
手術不要なので怖がりのお客様にもお越しいただきやすいです😊
こちらは7歳のお子様の親御様からのご感想です！
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無料相談会も定期的に開催していますので、まずは無料相談会へお子様と一緒にお越しいただき当院の雰囲気を見てみてくださいね♪
まとめ
子供の足と爪は、成長とともに変化します。
小さな習慣で大きな差が出るので、ぜひ家庭でできるケアを取り入れてください！
茅ヶ崎市で巻き爪や爪ケアの不安がある方は、湘南巻き爪矯正院 茅ヶ崎院までお気軽にどうぞ♪
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