爪を短く切りすぎてしまう方、気を付けてください！

こんにちは！平塚市の湘南巻き爪矯正院　平塚院です！

みなさん爪の正しい切り方はご存じですか？

意外とみなさん

「危ない爪の切り方」

をしているかもしれません…

特に深爪になるくらい爪を短く切ってしまう方、多いです。

・指先の皮膚が見えてしまうほど切ってしまう

・爪の噛み癖がある

方はご注意ください。

深爪は炎症を起こしたり、化膿することがあります。

特に化膿してしまうと病院で皮膚を切ったりする可能性もあります。

そして深爪は巻き爪や陥入爪（爪が皮膚にくい込んでしまう状態）

の原因にもなります。

人は歩くときに足の指に体重がかかりますよね。

足の爪はこの地面と足からの圧に抵抗しているんです。

爪に圧がかからないと爪はまっすぐ生えずに巻いてしまうので、

歩くことは巻き爪予防としても大切です。

しかし、深爪の状態で歩く場合は違います。

爪が地面からの力に抵抗できず巻き爪になってしまうんです…

また、巻き爪というと足の爪のイメージが強いと思いますが、

手の爪が巻き爪になってしまうこともあります。

手の爪が巻き爪になってしまうのは、

やはり深爪が原因のことが多いです。

爪は切りすぎないでくださいね！

爪を切るときは真っ直ぐ爪を切る「スクエアカット」を推奨します。

市販の爪切りだと上手く切れない方は爪やすりがおススメです！

湘南巻き爪矯正院の院内には爪やすりもございますので、

ご興味ある方はスタッフにお気軽にお申し付けください。

当院は巻き爪矯正だけでなく、

巻き爪の悪化・再発予防のための日常のケア方法などの

アドバイスも積極的におこなっています！

巻き爪など爪のことでお悩みの方は当院へご相談ください。

湘南巻き爪矯正院　平塚院は小田原など平塚周辺地域から、

爪でお悩みの方がいらっしゃっています。

スタッフ一同お待ちしてます♪

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