こんにちは、町田市の湘南巻き爪矯正院 町田院です♪
寒いしお日様は見えないし、
少し気持ちが沈んでしまう方もいらっしゃるかと思います。
そんなときは無理せず、
美味しいものを食べたり
温かい飲み物を飲んでのんびりひと息ついてくださいね。
音楽を聴きながらゆっくり爪のお手入れすると
なんだか気持ちもゆったりしますよ♪
【爪のお手入れ】というと、
パッチンパッチン爪切りして、
ササっと終わりにする方も多いかと思います。
しかしこれだと切りすぎてしまって、
深爪してしまう方が多いんです。
深爪は巻き爪・陥入爪などの爪トラブルの要因の1つです。
巻き爪・陥入爪予防になる爪の切り方は
【スクエアカット】です！
↓下のイラストの一番左ですね。
指の形にそって丸く切るのではなく、
爪が真っ直ぐになるようきってくださいね！
スクエアカットでしたら、
爪の端が肉にくい込みにくいので巻き爪予防になります。
もし爪切りで深爪になるくらい切りすぎてしまう方は、
爪やすりをお勧めしています♪
そして爪のカットが終わりましたら、
最後は爪に保湿もしてあげてくださいね。
爪が乾燥すると割れやすくなってしまったり、
二枚爪になってしまったりトラブルが起こります。
これから冬になり乾燥する季節なので、
気を付けてくださいね。
保湿はハンドクリームでも良いですが、
ネイルオイルなどもおススメですよ！
もちろん湘南巻き爪矯正院でも爪ケア用のオイルは取り揃えております。
爪をしなやかに保ち健やかに育ててくれる話題の
スポーツネイルアシストオイルなどもありますよ♪
爪ケア用品のことや爪ケア方法など
お気軽にスタッフへお尋ねください！
湘南巻き爪矯正院 町田院は中山などからもお客様がいらっしゃっています。
スタッフ一同お待ちしております♪
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