「最近なんだか足の幅が広がったような気がする」
と思っていらっしゃる方、
もしかしたら開張足が原因かもしれません。
開張足は足の裏の筋力が衰えてしまい、
足の裏のアーチが崩れてしまうことで起こります。
足の裏のアーチは３つあります。
この３つのアーチのうち、
足の親指つけねから足の小指つけねまでの
横のアーチが崩れてしまって起こる足トラブルを開張足と呼びます。
本来ならばアーチがあるはずの横のアーチが崩れてしまい
足が横に広がってしまうため、
足幅が広くなってしまうのです…
足の横幅が広がったような気がしていらっしゃる方、
足の人差し指、中指のつけ根あたりにタコや
魚の目はできていませんか？
本来はアーチになっていて地面と接しないこの部分が
足の横アーチが崩れて開張足になっていると
常に地面に接してしまうため、
この部分にタコや魚の目ができてしまいます。
開張足かも？と思ったらご注意ください。
なぜならこの開張足、問題点は
足の横幅が広がってしまうだけではありません。
実は私たちの体に様々な影響があります。
【膝や腰などを痛める】
本来、足の裏にアーチがあることで
地面から衝撃をカバーしてくれます。
しかしアーチが崩れてしまっているとその衝撃は
直接体に受けてしまうため
膝や腰を痛めやすくなってしまうのです…
【巻き爪の原因になる】
開張足になってしまうと足の指が
地面から浮いた状態になりやすいです。
いわゆる浮き指です。
浮き指になってしまうと歩いていても
足の指で地面を押すことが出来ません。
爪は自然と巻く性質があるのですが、
歩く際に足の指で地面を押すことで
爪を真っ直ぐな形に保つことが出来ます。
なのでもし浮き指状態だと、
歩いていても足の指で地面を押すことが出来ないため
爪が巻いてしまう原因になってしまいます。
町田市にございます湘南巻き爪矯正院 町田院にお越しくださる
巻き爪のお客様の足を拝見いたしますと
開張足である方も多くいらっしゃいます。
お客様に開張足のお話をすると、
足の人差し指つけ根あたりに
タコや魚の目ができていることは認識していても
自分が開張足だと気がつかれていらっしゃらない方も多いです。
そして巻き爪の原因が開張足である可能性のお話をすると
ビックリされる方も…！
もし巻き爪にお悩みでしたら
巻き爪の専門院である湘南巻き爪矯正院 町田院にご相談ください♪
当院の巻き爪矯正は手術不要の痛くない施術です！
樹脂製プレートを巻き爪に貼り付ける方法なので
指に食い込んでしまった爪を剥がすことは致しません！
切らない痛くない施術なのでご安心ください♪
そして湘南巻き爪矯正院 町田院では
お客様の足元からの健康のことを考え、
巻き爪予防のサポートをおこなっております。
例えば開張足が原因で巻き爪になってしまっているお客様には
開張足から予防していくことをアドバイスしております。
なぜならせっかく巻き爪矯正の施術で爪が矯正されても
その根本原因である開張足がそのまま放置されていると
巻き爪は再発しやすくなってしまうからです。
そのため当院では開張足のお客様には
足のストレッチや足の裏の筋力トレーニングのお話や
靴の選び方、歩き方など様々なアドバイスをおこなっております。
また、当院では矯正靴下やインソールなども取り扱っておりますので
巻き爪、開張足にお悩みの方はぜひ当院にご相談ください！
根本原因から足のサポートをさせていただきます♪
柿生周辺で巻き爪のことなら湘南巻き爪矯正院 町田院にお任せください！
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