足の親指がくの字に曲がってしまう外反母趾。
親指の付け根の骨が出っ張ってしまうので
靴を履いた際に当たってタコやできてしまったり
赤く腫れてしまったりお痛みもでやすくなります。
そのため靴が当たらないように
幅が広い靴を選んで履かれる方も多いです。
しかし外反母趾で足が当たらないくらい
幅が広い靴を履いていらっしゃる方、
外反母趾悪化してませんか？
外反母趾の原因の一つは「足に合わない靴」を
履き続けてしまうことです。
足に合わない靴とは「足幅にゆとりがあり過ぎる靴」も
当てはまります。
足幅にゆとりがありすぎると
靴を履いて歩く際に足が滑って動いてしまいます。
すると足の指を使ってしっかり歩くことができず
足の裏の筋力が弱ってしまい
足のアーチが崩れてしまい外反母趾悪化にもつながります。
実は外反母趾予防として足にフィットした靴を履くことが大切なんです。
そして外反母趾と巻き爪は関係が深く、
両方に悩まれていらっしゃる方も多いです。
なぜなら外反母趾と巻き爪の原因は共通することが多いからです。
先ほど足に合わない靴を履き続けて外反母趾になるケースを
ご紹介いたしましたが、
この足に合わない靴を履き続けることは
外反母趾だけでなく巻き爪の原因にもなってしまうのです。
足幅が広い靴も巻き爪の原因の一つです。
足が靴の中で滑ってしまい爪先が靴にぶつかってしまい
爪が巻いてしまったり、
足の指をつかってしっかり地面を押すことができず
爪に地面からの圧がかかりにくい状態が続き、
爪が自然と巻きやすくなってしまうのです。
このように足に合わない靴を履き続けることが原因で巻き爪に…。
もし外反母趾や巻き爪にお悩みでしたら町田市にございます
湘南巻き爪矯正院 町田院へご相談ください♪
当院は切らない痛くない巻き爪矯正の専門院です！
特殊な樹脂プレートを巻き爪の表面に貼り、
プレートの力で爪を真っ直ぐな形へ矯正いたします♪
外反母趾から巻き爪になってしまう方も多く、
せっかく巻き爪矯正をおこなっても
外反母趾がそのままになっていると再び
巻き爪になりやすい傾向にあります。
そのため湘南巻き爪矯正院 町田院では
巻き爪予防はもちろん、外反母趾予防についても
サポートをおこなっております！
外反母趾テーピングや矯正靴下のご紹介など
足ケアについてはもちろん、
ご自宅でできる足のストレッチなどのお話もおこなっております♪
外反母趾、巻き爪の原因にもなってしまう靴についても
選び方のお話もおこなっています！
巻き爪の原因を根本から予防していきたいお客様は
湘南巻き爪矯正院 町田院にご相談くださいね！
当院は神奈川県を中心に13店舗展開中の巻き爪の専門院です。
今月には14店舗目となる
湘南巻き爪矯正院 小田原院もオープン予定です。
巻き爪に悩む方はとても多いです。
特に日本は欧米とは異なり土足文化ではありません。
靴を脱ぎ履きすることも多く、
簡単に靴を脱ぎ履きできるよう大き目の靴を履かれている方も多いです。
しかしお話したように大き目の靴が原因で
巻き爪になってしまう方は少なくありません。
巻き爪に悩む方はとても多いです。
足は体を支える大切な土台です。
私たち湘南巻き爪矯正院はお客様の足元からの健康を考え
痛くない施術はもちろん、
予防にも力を入れております！！
爪、足のことは湘南巻き爪矯正院 町田院にお任せください♪
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