巻き爪に悩んでいる方はとても多いです。
さらにここ数年でリモートワークが進み、
歩く機会が減ったことで
さらに巻き爪で悩んでいる方が増えました。
巻き爪は遺伝で巻きやすい
お爪の方もいらっしゃいますが、
遺伝以外でも巻き爪になってしまう「原因」があります。
まずは原因を見直してみてくださいね。
【原因１】靴
足に合わない靴を履き続けていると
巻き爪や陥入爪が起こりやすくなります。
また、足に合わない靴を履き続けることで
足にかかっている負荷から足を守ろうと
角質が厚くなりタコ・魚の目もできやすくなります。
タコ・魚の目・巻き爪が併発されていらっしゃる方は
まずは自分の足に合ったサイズの靴を履いているか
チェックしてみてくださいね。
【原因２】爪の切り方
深爪してしまったり、
爪の端を切り落としてしまうと
巻き爪になりやすいです。
【原因３】歩く頻度の減少
冒頭でお話ししたようにリモートワーク普及により、
巻き爪に悩む方も増えてきています。
それは爪の性質にあるからなんです。
私たちは歩きます。
その際に爪に地面からの力がかかることで
爪は平らになります。
もし歩かずに爪に何も力がかからないと
巻いていく性質が爪にはあります。
そのため歩くことが大切になります。
【原因４】歩き方
原因３でお話しした通り、
足の爪に地面からの力がかからないと
巻き爪になりやすいです。
そのため、もし歩行頻度が高くても
足の指に正しい力がかからないと
どんなに歩いても巻き爪になりやすいです。
浮き指の方や足の裏全体でペタペタ歩く方は
歩き方を見直してみてくださいね。
このように様々な原因で巻き爪は起こりますので、
まずは心当たりがある原因がありましたら
ぜひ見直してみてくださいね。
もし「巻き爪の原因が分からない！」という方も
ご安心ください。
町田市の湘南巻き爪矯正院 町田院は
巻き爪の専門院です。
当院は巻き爪に対して特殊な樹脂プレートを
爪に貼ることで矯正を行う
切らない痛くない施術です。
そして巻き爪矯正の施術と合わせて、
お客様に巻き爪予防のアドバイスも
足・爪の知識が豊富な
スタッフがおこなっております♪
巻き爪の原因は十人十色です。
そこでスタッフがヒアリングをおこない、
お客様の巻き爪の原因を探します。
もちろん原因と合わせて、
その原因に対しても対応策もお伝えいたします。
辛い巻き爪のことは当院へお任せください！！
湘南巻き爪矯正院 町田院は長津田などからも
お客様がお越しになっています。
皆さまのご来院心よりお待ちしております。
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