こんにちは！町田市の湘南巻き爪矯正院 町田院です！
本日はグリーンネイルについてお話をさせていただきます。
ジェルネイルをしたことがある人は聞いたことがあるのではないでしょうか？
手の爪だけでなく、足の爪もなる可能性があるので
ならないための行動となってしまった時の対策を覚えておきましょう！
グリーンネイルとは？
爪が緑色や黒っぽく変色するグリーンネイルとは、
皮膚にもともと存在する常在菌である
緑膿菌(りょくのうきん)などの細菌が増殖する症状のことです。
カビが生えたように見えるかもしれないですが、
カビとは異なり、緑膿菌がピオシアニンやピオベルジンなど
緑色の色素を産生するため、患部が緑色に見えるのが特徴であり、
「緑色爪」「グリーンネイル」などと呼ばれます。
グリーンネイルの症状としては、
基本的には爪が緑色に見えるだけの弱毒細菌であり、
痛みを伴うことはありません。
見た目で驚くかもしれませんが、過度な心配をする必要はなく、
悪化させないことが大切です。
グリーンネイルの原因
グリーンネイルの原因は
緑膿菌の繁殖環境を作ってしまったことから起こります。
女性が行うフットネイルにジェルネイルというタイプがあります。
硬化させたジェルが爪の表面に付着した状態になりますが、
僅かな隙間に水分が入り込むことがあり、緑膿菌の繁殖を促してしまいます。
また、爪甲剥離症という爪が皮膚と離れてしまって隙間が空いてしまう症状では
蒸れたり汗っかきの状態が続くことで緑膿菌が住みやすい環境を継続させてしまいます。
よく勘違いされやすいのは、
グリーンネイルは人にうつると思われていることです。
感染してしまったのではないかと心配になるかと思いますが、
常在菌なのでどこにでもいます。
ただ、不衛生な状態にあることや、
免疫力が低下している高齢者や新生児だと余計に繁殖しやすくなりますので、
日々の足先、指先のケアを怠らずにしましょう！
グリーンネイルの治し方
グリーンネイルを治すには、
原因がジェルネイルなのか爪甲剥離症なのかで方法が変わってきます。
ジェルネイルが原因の場合、爪甲にグリーンネイルが発症しています。
つまり爪の表面がしっかり乾燥されれば緑膿菌の繁殖が抑えられて自然治癒が可能です！
しかし、爪ケアとしてオイルやクリームなどを使用してしまうと
乾燥できなくなってしまうため治りが遅くなりますので注意してください⚠️
爪甲剝離症が原因の場合は、爪下にグリーンネイルが発症しています。
爪と皮膚の間の隙間は思うように乾燥されない箇所なので自然治癒が難しいです。
医療機関で外用薬を処方してもらうのが最善の方法になりますので、
少しでも気になった場合は病院へ受診してください。
どちらにせよ、自分で何とかしようとして爪を削る行為だけは避けてください。
また、緑膿菌の繁殖が止まっても、緑色の色素が完全に消えるわけではありません。
爪が伸び切ってグリーンネイル部分が爪を切れるまで待つ必要があります。
グリーンネイルなのかわからない場合は一度、
湘南巻き爪矯正院 町田院スタッフにご相談ください！
グリーンネイルの予防方法
足爪における爪甲剝離症の原因は、
足指に過度な負担がかかり爪が剥がれてしまったことや、
慢性的に靴や激しいスポーツで負荷を続けている場合がほとんどです。
特に多いのはサッカーやフットサルで足を踏まれやすいスポーツに関しては
老若男女問わず爪甲剝離症になりやすいです。
正しい靴の履き方や、インソールを使用して足に負荷の少ない環境を整えて
一般的には1年以上、しぶとく爪の伸びの様子を見てあげる必要があります。
また、病気が原因である場合もあるので、
一度、湘南巻き爪矯正院 町田院スタッフに相談を受けることもおすすめします。
剥離した爪を切ってしまおうと考えるのはやめてください。
爪を短く切り込みすぎると巻き爪や陥入爪といったトラブルに発展します。
湘南巻き爪矯正院 町田院では巻き爪矯正の他、
爪が自然な形に伸びやすいように靴やインソールなどの指導も行っています。
足の甲をしっかり包み込み、
靴紐をしっかり結んで履くタイプが足に負荷をかけない靴になります。
正しい靴の履き方をご存じですか？
湘南巻き爪矯正院 町田院スタッフが正しい靴の履き方をお話し致します👟
靴が足に与える影響は小さくありません！
いつまでも元気に歩き続けたい方は
ぜひ靴の正しい選び方のお話を聞いていってください👂🏻
また、湘南巻き爪矯正院 町田院でも取り扱いのあるインソールを使うと、
巻き爪の予防効果が高くなります。
このインソールは足の骨格のアーチ型をサポートしてくれたり、
疲れにくい効果や重心のかけ方を正しくしてくれる効果などがあります。
非常に歩きやすく、人気のインソールとなっておりますので、
気になる方はぜひ湘南巻き爪矯正院 町田院までお問い合わせください😀
湘南巻き爪矯正院 町田院はトータルフットケアをおこなっております。
巻き爪や陥入爪、変形爪、タコ、ウオノメなどの足トラブルのケアだけでなく
その根本原因に対しての予防アドバイス、
インソール、健康靴などの足ケアグッズのご紹介など
お客様が足元から健康でお過ごしいただけるよう
様々なサポートをおこなっております。
足は体を支える土台です。
その足にトラブルがあると将来、歩行に影響が出る可能性もなきにしもあらずです。
ぜひ今のうちから足トラブル知らずになりませんか^^？
爪、足のことは町田市の湘南巻き爪矯正院 町田院にお任せください！！
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