爪が厚くて切れない…それ、肥厚爪という状態かもしれません
こんにちは、湘南巻き爪矯正院 町田院スタッフです。
町田市でも「爪がどんどん厚くなってきた」「普通の爪切りでは切れない」「色が濁ってきて伸びるのも遅い気がする」など、爪の変化でお悩みの方が増えています。
特に足の爪は毎日靴に押され、体重の影響を受けるため手の爪よりも変形しやすい場所です。
その中でも、爪が極端に厚くなる“肥厚爪（ひこうそう）”は、見た目だけでなく、歩きにくさや靴の履き心地に影響が出ることもあり、多くの方が不便さを感じています。
肥厚爪ってなに？どうして爪が厚くなるの？
肥厚爪とは、爪が通常より分厚くなり、硬く変化する状態のことを指します。
町田市で当院へご相談いただく方の多くは、次のような変化を感じています。
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爪が盛り上がって平らではなくなってきた
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自分で切ろうとしても爪切りが太刀打ちできない
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爪表面がガサガサ、ボコボコし始めた
- 爪が黄色く濁った色になった
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爪が靴に当たりやすくなり、歩くと違和感がある
肥厚する理由は人によって異なり、長期間の圧迫、爪の乾燥、加齢、間違った爪切り、外傷、爪の成長が遅くなる生活習慣など複数の要因が重なることがあります。
放置してしまうと、さらに厚さが増し、家庭用の爪切りでは切れなくなり、無理に切ろうとして爪が割れてしまうケースもめずらしくありません。
肥厚爪をそのままにしておくとどうなる？
肥厚爪は「放っておけばそのうち戻る」と思われがちですが、自然に薄く戻ることはほとんどありません。
むしろ、次のような不便が増えていくことがあります。
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靴の中で爪が押され、歩くたびに違和感が出る
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爪が上からだけでなく横にも広がり、さらに切りにくくなる
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爪の色が濁ったり、欠けたりしやすくなる
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爪の高さが増し、指先が使いにくくなる
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清潔を保ちにくくなり、においや蒸れが気になる
町田市で通勤や通学の歩行が多い方、スポーツを楽しむ方、長時間立ち仕事をしている方は、放置するほど足元の影響を強く感じやすくなります。
肥厚爪は自分で削ったり切ったりしても大丈夫？
「厚いところだけ削ればいいのでは？」
「ニッパー型があれば切れるのでは？」
そう思う方も多いのですが、実はご自身で行うと次のようなリスクが高いため注意が必要です。
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深く切りすぎてしまう
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爪の層が崩れ、さらに厚くなりやすくなる
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削りムラができて爪が欠けやすくなる
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間違った方向に力が加わり、爪が割れてしまう
肥厚爪は「硬いから力で切る」のではなく、「状態を見極めながら適切な量を整える」ことが重要なポイントです。
湘南巻き爪矯正院 町田院の「変形爪修復」ではどんなことをするの？
当院では、肥厚爪のケアとして変形爪修復コースをご用意しています。
肥厚爪のケアで大切にしているのは、
“過度な刺激を入れずに、厚くなった爪を適切に整え、指先が使いやすい状態に導くこと”
です。
変形爪修復では次のような施術を行います。
●専用マシンで爪を丁寧に整える
爪の硬さや厚みを見ながら、専用の器具で丁寧に整えていきます。
力任せに削ることはせず、必要な部分のみを少しずつ調整するため、爪にかかる負担が少ないのが特徴です。
●爪の形を滑らかにして整える
厚みだけでなく、表面のボコつきや横に広がった部分も整えるため、「靴が楽になった」「足指が軽くなった」と感じる方が多くいらっしゃいます。
●個々の爪の状態に合わせてケアを選択
肥厚の原因や進み方は人によって違うため、爪の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせて調整していきます。
爪の厚みを整えるだけでなく、矯正プレートを使用してお爪をしっかり矯正していくケア方法もございます。
お客様とご相談してご希望をお伺いしながら調整していきますのでご安心ください。
●料金が明瞭で安心
当院の料金体系は明確で、コース契約をすすめることはありません。
必要な施術だけをご案内しているため、初めての方も安心してご相談いただけます。
（※詳細は当院料金ページをご参照ください）
肥厚爪は「歳だから」とあきらめなくても大丈夫
町田市でも「爪が厚いのは年齢のせいだから仕方ない」と思っている方は多いですが、適切に整えることで足元の快適さは大きく変わります。
まずはお気軽に当院へご相談ください。
体感に個人差はありますが、肥厚爪のケアをお受けいただくことで
・自分で爪が切りやすくなる
・靴を履いても気になりにくくなる
・見た目がすっきりする
・指先に力が入りやすくなる
など、日常のストレスが大きく減るケースがあります。
深爪や巻き爪を併発している方でも対応可能ですので、ご安心ください。
爪が厚くて切れない…そんなときは町田市の当院へ
「自分で切れなくなってきた」
「靴の中で爪が当たるのが気になる」
「爪の色が変わってきて不安」
こういったお悩みをお持ちの方は、ぜひ湘南巻き爪矯正院 町田院へご相談ください。
これまで数多くの肥厚爪・変形爪のケアを行ってきたスタッフが、爪の状態や生活習慣を踏まえた上で、最適な施術をご案内いたします。
爪が整うと、歩く感覚も変わり、日常の動作がぐっと楽になります。
足元が軽くなることで、外に出ることが楽しみになる方も多くいらっしゃいます。
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