「爪切り」に困ったらどこへ行く？厚い爪や切りにくい足の爪もプロにお任せ…
こんにちは。湘南巻き爪矯正院 町田院のスタッフです。町田市にお住まいの皆様、毎日の生活の中で「自分の爪を切る…
足トラブルと靴
その履き方、実は大損かも？「かかとをつぶして履く習慣」が足に与える影響…
コンビニに行くとき、ちょっと外に出るとき、「サッと履けるから」と靴の踵（かかと）をつぶして履いていませんか？…
50歳から増える「こむら返り」——夜中の急なふくらはぎのつりに要注意！…
こんにちは。湘南巻き爪矯正院 町田院です。町田エリアでも、50歳以降のお客さまから「夜中にふくら…
【必見！】足腰が丈夫な人は長生きする！フットケアの大切さとは
「最近つまずきやすくなった」「歩く距離が短くなった」と感じたことはありませんか？実はこの小さな変化、年齢…
更年期にうける爪へのダメージとケアの大切さ
年齢を重ねるにつれて、「爪が割れやすくなった」「二枚爪になりやすい」「ツヤがなくなってきた」と感じる方が増えて…
自分で切れない爪、どうしてる？専門ケアで安全にすっきり！
突然ですが、こんなお悩みをお持ちではないでしょうか？ 足の爪が分厚くなって自分では切れない …
【転びやすい方へ】バランス感覚と足元から見直す転倒予防のための４つのポ…
年齢を問わず「転びやすくなった」と感じることはありませんか？ ちょっとした段差につまずいたり、歩くときにふ…
足裏の突然の痛み…それは足底筋膜炎かもしれません
「朝起きて歩こうとしたら、足裏にピリッとした痛みが…」「歩き始めの第一歩がズキズキする…」そんな経験、あり…
足の指を動かせない人、急増中！動かせないとどうなる？
近年、足の指をうまく動かせない人が増えてきていることをご存知でしょうか？足の指の柔軟性や筋力が低下すると、…
足トラブルの原因に！？靴紐を毎回結ぶことの大切さ
靴紐を靴を履くたびに結んでいますか？靴紐がユルユルなまま歩いているとそれが巻き爪や外反母趾といった足ト…
湘南巻き爪矯正院 町田院
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