普段、何気なく歩いているかと思いますが、
高齢になっていくにつれて不安になってくる
「いつまで自分は歩けるのだろうか？」という不安。
人生100年時代の今、
いつまでも元気に歩き続けたいと誰もが思うではないでしょうか？
そのためにはまずは「足」が元気でなくては
ならないですよね！
現在、足にトラブルを抱えていらっしゃる方はいませんか？
☑巻き爪がある
☑爪が指に食い込んで爪の周りが炎症を起こしている（陥入爪）
☑爪が厚くなってしまい靴を履くと爪があたる
☑開張足で足にタコ・魚の目ができてしまった
☑外反母趾で靴を履くと足が痛む
☑扁平足で土踏まずが無い
どれか一つでも該当していたら、
早めに足トラブルに対して対応することが大切です。
なぜなら足トラブルを抱えていらっしゃると
若いころは気力と体力で何とかカバーできていたことも
加齢が進むにつれてカバーできなくなっていきます。
今まで我慢できていた足トラブルにも耐えられなくなり、
段々と歩行頻度が減っていき、
やがて寝たきりに…
というケースが起こる可能性も無きにしも非ずです。
そこで足トラブルは気がついたら
早めに対応しましょう！
足のトラブルの原因は人によって様々ではありますが、
「靴」が原因であることが多いです。
そこで本日は靴と足トラブルの関係をお話し致します。
靴はまず自分に合うサイズを
履くことが何より大切です。
ヒールが高い靴は爪先に負荷が掛かりやすく
外反母趾や巻き爪の原因にもなりやすいです。
どうしてもヒールの高い靴を履きたい場合は、
時間を決めてあまり長時間履かないようにしましょう…！
大きすぎる靴もきつい靴も巻き爪をはじめとした
様々な足トラブルの原因になります。
また足の長さは自分に合ったものを選んでも
実は足幅が広い方が足幅の狭い靴を履いていたら
爪先が窮屈でやはり巻き爪などの原因になります。
そのため、足のサイズは必ず
足の長さだけでなく、
足の横幅も確認して
ご自身の足に合った靴を選びましょう！
そして試し履きも大切です。
実際に履いて確認してくださいね♪
大和市の湘南巻き爪矯正院 大和院では
お客様の足を実際に確認して
ヒアリングも行い、
お客様の巻き爪の原因を見つける
お手伝いをおこなっています。
もし靴が原因で巻き爪にお悩みのお客様には
靴の選び方もアドバイスしております！
ご安心ください♪
ご希望があれば当院オススメの靴のご紹介も
おこなっています。
お気軽にスタッフへご相談くださいね！
そして辛い巻き爪のお悩みは当院の切らない痛くない施術で
スッキリしませんか？
当院では巻き爪に特殊なプレートを貼り、
爪の矯正をおこなっています。
痛くない施術なので「ネイルサロンにいるかのように
リラックスして施術を受けられる」と
お客様からご感想を頂くこともあるくらい
安心安全の巻き爪矯正です。
ブログでもお客様のご感想をご紹介しておりますので、
ぜひそちらもご覧くださいね！
靴は足の健康に大きな影響があります。
毎日履くものなので、
大切に選んでくださいね。
湘南巻き爪矯正院 大和院では
横浜市瀬谷区などからも巻き爪のご相談に
お客さまがいらっしゃっております。
当院は大和駅相鉄側北口より徒歩3分なので
お仕事帰りの方、
お出かけからお帰りの方、
お出かけする前の方、
様々なお客様がいらっしゃっております。
予約優先制でスケジュール調整もしやすく、
当院の巻き爪矯正は施術直後から問題なく歩けるため
巻き爪矯正後にお出かけされる方も多いです。
施術当日から運動も可能なので、
スポーツされる方も予定を変更しなくても
大丈夫ですよ♪
皆さまのご来院お待ちしております！
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★月1回無料相談会開催中！★
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