新年度を迎えると、環境の変化や新しい習慣がスタートする時期になります。

仕事や学校が始まり、生活リズムが変わることで、意外と見落としがちなのが「足のケア」です。

特に通勤や通学で長時間歩く方やスポーツをする方は、足のコンディションを整えることが大切です。

新しい勤務地や学校への通勤通学時に足が痛いとそれだけで大きなストレスになってしまいますよね。

ただでさえ環境の変化は大きなストレスになります。

今回は新年度から足のケアを始めるべき理由と、巻き爪を防ぐためのポイントをご紹介します。

1. 足の負担が増える季節だから

春になると、通勤・通学が始まり、歩く機会が増えます。

新しい靴を履く方も多いのですが、靴が合わないと足に負担がかかり、巻き爪の原因になることがあります。

特に靴選びと足のケアは重要です。

足に合わない靴を選んでしまったり、足のケアを怠っていると気がついたら巻き爪に…というケースは決して少なくありません！

2. 冬の間に爪のトラブルが進行している可能性がある

冬の間は厚手の靴下やブーツを履く機会が多く、足の状態を見落としがちです。

そのため、春になって爪先を出すサンダルと履いたりする機会が増えると、「爪が厚くなっている」「巻き爪が進行している」と気づくことがあります。

新年度を迎えるタイミングで、足の状態をチェックし、早めにケアを始めるのが理想的です。

3. 足元のトラブルは生活の質に影響する

巻き爪や爪の変形、硬くなった角質などのトラブルは、放置すると歩くたびに違和感や痛みを感じる原因になります。

痛みをかばう歩き方をすると、姿勢のバランスが崩れ、膝や腰への負担につながることも。

新年度のスタートに合わせて、足元を整えておくことで、快適な生活を送ることができます。

4. 足の爪は定期的なケアが大切

爪のトラブルは一度起こると自然に元に戻ることは難しく、根本原因からの対応や爪に直接アプローチ萎を掛ける必要が出てきます。

当院では切らない痛くない巻き爪矯正が特徴です♪

新年度はストッキングを履く機会も多いかと思いますが、当院の巻き爪矯正はストッキングにも引っかかりにくいほど薄いのでご安心ください！

また施術当日からいつも通り日常生活をお過ごしいただけるので、忙しい新年度からでも巻き爪矯正が始めやすいです✨

そして巻き爪矯正だけでなく、爪切りや割れ爪の補正、厚くなった爪の調整などのネイルケアメニューも取り揃えております。

「爪の切り方がわからない」

「爪が分厚くなってしまった」

「巻き爪が気になる」

といったお悩みをお持ちの方は、お気軽にご相談ください。

5. 新しい習慣を取り入れやすいタイミング

新年度は、新しいことを始めるのに最適なタイミングです。

例えば、「お風呂上がりに保湿をする」「正しい方法で爪を切る」といった小さな習慣を取り入れるだけでも、足の健康を守ることにつながります。

特に、巻き爪を防ぐには、深爪を避け、適切な長さと形を維持することが大切です。

巻き爪が気になる方は当院へ

神奈川県や東京都周辺にお住まいで、「巻き爪が痛い」「爪が変形してきた」「足の爪が気になる」といったお悩みがある方は、ぜひ当院へお越しください。

無料相談会のご予約も受け付け中です！

当院では、矯正プレートを使用し爪に負担をかけずに優しく広げていく方法を採用しております。

手術とは異なり、日常生活に支障をきたさずにケアができるため、多くの方にご利用いただいております。

まとめ

新年度は、足のケアを始める絶好のチャンスです。巻き爪や爪の変形を予防するために、

• 自分の足に合った靴を選ぶ
• 正しい方法で爪を切る
• 定期的に足の状態をチェックする
• 専門的なケアを受ける といったポイントを意識してみてください。

神奈川県で巻き爪にお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。

新年度を快適な足元でスタートしましょう！

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