”足に繰り返しタコ、ウオノメができていませんか？”
”長年タコ・ウオノメが足にありませんか？”
タコ・ウオノメは足からの【SOS】と言われています。
何らかの原因でタコ・ウオノメができており、
その原因を放置していると様々なトラブルが起こる可能性があります。
足は第二の心臓とも呼ばれるくらい私たちの健康にとって大切な役割があります。
タコやウオノメが足にあってもあまり痛みがないと
そのまま放置してしまう方も多いですが、
健康的にいつまでも元気に歩き続けるためには
足のタコ・ウオノメの原因を知り、
予防をしたりインソールなどを使って対策したりすることが大切です。
それではタコ・ウオノメの原因を一部ですがご紹介いたします。
【原因：足の変形】
足の裏にはアーチが３つあります。
私たちが２本足で歩く上で足の裏のアーチはとても大切で、
アーチがあることで歩く際に足にかかる負担を軽減してくれたり
歩く際にサポートの役割をしてくれます。
しかし外反母趾、開張足といった足のアーチが崩れて変形が起こることで
足が靴や地面に当たるためタコ・ウオノメができやすくなります。
足の裏のアーチ崩れや外反母趾、開張足が起こっていないか
いまいちど足の裏を観察してみてくださいね。
【原因：歩き方】
・内股歩きをしている
・がに股歩きをしている、
・すり足で歩いている
このように歩き方に癖がありませんか？
正しく歩いているときにはかからない負担が足にかかってしまい
タコ・ウオノメができることもあります。
自分の歩き方に癖があるかも？と思ったら
この機会にご家族や友人に見てもらうのも良いかと思います！
【原因：靴】
きつい靴、大きすぎる靴、幅が広すぎる靴、など
足に合わない靴を履き続けていることでタコ・ウオノメはできやすいです。
きつい靴を履いていると足が圧迫されてしまうため
圧迫されてしまった部分にタコ・ウオノメができていきます。
また大きすぎる靴や幅が広すぎる靴は歩く際に靴のなかで
足が滑って擦れてしまうためその部分にタコ・ウオノメができやすくなります。
誤った靴選びはタコ・ウオノメの元となってしまいます。
【タコ・ウオノメになってしまったらどうする？】
まずはご自身のタコ・ウオノメの原因を知ることが大切です。
そして適切な予防をおこない根本原因から対策をおこなってください！
ご自身のタコ・ウオノメが原因が分からずお困りの方は
藤沢市にございます湘南巻き爪矯正院 藤沢院にご相談ください！
湘南巻き爪矯正院 藤沢院は予防のサポートもおこなう
切らない痛くないフットケアをおこなっています♪
タコ・ウオノメの足の角質ケアもお任せください！
湘南巻き爪矯正院 藤沢院ではさまざまな形状の専用ヤスリを
専用のフットケア機器で周りの軟らかい皮膚を傷つけることなく
タコ・ウオノメのみを除去するフットケアをおこなっております。
液体窒素などとは異なり施術中の痛みを感じにくい
痛くないリラックスできるフットケアが湘南巻き爪矯正院 藤沢院の特徴です！
そして湘南巻き爪矯正院 藤沢院では予防サポートもおこなっておりますので、
もしフットケアと合わせて根本原因から予防をご希望のお客様はお気軽にスタッフへご相談ください！
歩き方や靴の選び方などレクチャーいたします♪
もちろん外反母趾や開張足といった足の変形によるタコ・ウオノメのお客様も
湘南巻き爪矯正院 藤沢院にご相談ください！
当院では足のストレッチ方法のレクチャーや矯正靴下、インソールなど
足の変形に対してのサポートもおこなっております。
藤沢市で足のことにお悩みでしたら湘南巻き爪矯正院 藤沢院にお任せください！
湘南巻き爪矯正院 藤沢院では今週末5/24(金)、5/25(土)に無料相談会を開催いたします。
お客様の足の状態を確認させていただき、
施術内容の詳細や料金の目安をご説明させていただきます。
タコやウオノメはもちろん、巻き爪など足のことでお悩みがございましたら
湘南巻き爪矯正院 藤沢院の無料相談会にお越しください！
ただいま予約受付中です♪
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