サンダルを履くと目立つ足裏のタコや魚の目
夏になるとサンダルや素足で過ごす機会が増えます。
その時に気になるのが足裏や足指にできるタコ（胼胝）や魚の目（鶏眼）です。
普段は靴や靴下で隠れている部分も、サンダルを履くと自然と目に入り、見た目だけでなく歩くときの違和感にもつながることがあります。
藤沢市でも、「サンダルを履きたいけれど足裏が気になる」というご相談を湘南巻き爪矯正院 藤沢院へご相談されるお客様は少なくありません。
タコと魚の目の違い
タコ（胼胝）は、皮膚が繰り返し圧迫や摩擦を受けることで硬く厚くなった状態を指します。
一方、魚の目（鶏眼）も原因はタコと同じように繰り返し圧迫など刺激を受けた状態です。
しかしタコとウオノメにはわかりやすい違いがあり、ウオノメは中心に芯があり、歩くときにその芯が皮膚に食い込むことで痛みを感じやすいのが特徴です。
どちらも靴のサイズや歩き方、足のアーチの崩れなどが関係していることが多く、放置するとさらに厚みが増し、見た目や快適さに影響します。
なぜ夏に気になりやすいのか？
サンダルは靴よりも足を守る部分が少ないため、歩行時に足裏や足指の負担が直接的に加わりやすくなります。
また、素足で履くことで皮膚が乾燥しやすく、硬くなった部分が余計に目立つことも。
特に藤沢市のような海のある街では、ビーチサンダルやサンダルで過ごす方も多く、足のケアを気にされる方が増えるのです。
湘南巻き爪矯正院 藤沢院でのフットケア
当院では、専用の器具を使ってタコや魚の目を丁寧にケアしています。
カミソリで削ったり自己処理をしたりすると皮膚を傷つけるリスクが高いため、セルフケアで悪化してしまったという方も少なくありません。
湘南巻き爪矯正院 藤沢院では専用機器を用い、皮膚を傷めずに安全に整えていきます。
さらに、一度整えるだけでなく「なぜタコや魚の目ができやすいのか」という原因に目を向け、靴選びやインソールの活用、歩き方のアドバイスなどもあわせて行っています。
放置しないことが大切
タコや魚の目は「見た目だけの問題」と思われがちですが、歩くときのバランスに影響を与え、他の部分に負担をかけてしまうこともあります。
特に魚の目（鶏眼）は芯があるため、体重がかかるたびに痛みが出やすく、結果として姿勢や歩き方に影響することもあります。
藤沢市で毎日アクティブに過ごされる方ほど、早めのフットケアが安心です。
湘南巻き爪矯正院 藤沢院の強み
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巻き爪ケアだけでなくタコ・魚の目のフットケアも対応
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専用器具で安全に処置
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再発予防に向けたアドバイスが充実
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ご自宅でできるホームケアのご提案
藤沢市にお住まいで「タコや魚の目で素足に自信が持てない」とお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
また、タコ・魚の目のこと相談したいけど中々相談しにくい…とお悩みの方は当院が定期的に開催している無料相談会にお越しください！
次回の無料相談会は8/22(金)～8/23(土)の2日間です！
タコ・魚の目のお悩みをぜひ無料相談会でご相談ください😊
ご予約はお電話またはweb予約ページで受付中です！
まとめ
夏のサンダルシーズンは足元を見せる機会が多いからこそ、タコ（胼胝）や魚の目（鶏眼）のケアが大切です。
湘南巻き爪矯正院 藤沢院では、見た目だけでなく日常生活を快適に過ごせるよう、丁寧なフットケアを行っています。
藤沢市で足裏のケアを検討されている方は、この機会にぜひ足元を整えてみてください。
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