足の健康は私たちの日常生活に直結しており、
その重要性を見逃すわけにはいきません。
特に巻き爪は、多くの人々が経験する足病変の一つです。
今回は皆さまがいつまでも元気に歩き続けられるよう
足病変と巻き爪についてお話ししたいと思います！
■巻き爪とは
巻き爪とは、爪の端が内側に巻きこんでしまう状態を指します。
片側だけ巻く方もいらっしゃれば、
両側が巻いてしまう方もいます。
巻く形もひとによってそれぞれ異なります。
これにより、爪の周囲に炎症や痛みが生じることがあります。
巻き爪は軽度の場合でも不快感をもたらし、
重度の場合は日常生活に大きな支障をきたすことがあります。
■巻き爪の原因
巻き爪の原因は多岐にわたります。
靴の選び方も巻き爪の原因の１つです。
狭い靴やつま先が締め付けられる靴を長時間履くと
爪が圧迫されて巻き爪になりやすくなります。
ブカブカな靴も足が靴の中で動いてしまうため
爪先が靴にぶつかり爪に負荷がかかる原因になります。
そして爪の切り方も巻き爪の原因の１つになります。
爪を深く切りすぎたり、角を丸く切りすぎないようご注意ください。
しかしどうしても巻き爪に気をつけていても
遺伝的要因で巻きやすい方もいらっしゃいます。
巻き爪の原因は他にもありまして、
偏平足や外反母趾などの足の変形によって起こったり、
特定の歩き方が原因で巻き爪になることもあります。
■巻き爪の放置によるリスク
巻き爪を放置してしまうと巻き爪の部分が炎症を起こし、
感染症のリスクが高まります。
爪周囲の皮膚が化膿することもあります。
また、巻き爪が進行すると痛みが増し、
歩行や日常生活に支障をきたすことがあります。
巻き爪の痛みによって歩行が不自然になり、
他の足の部分や関節に負担がかかることもあります。
■湘南巻き爪矯正院 藤沢院のアプローチ
藤沢市にございます湘南巻き爪矯正院 藤沢院では、
巻き爪に対して切らない痛くない巻き爪矯正を行っています。
当院では薄い樹脂製矯正プレートを使用しています。
これにより、手術を回避しながら巻き爪を矯正することが可能です。
1人1人ことなる形の巻き爪ですがお客様の爪の状態に合わせた施術が可能です。
親指以外の爪や小さな爪、手の爪などもお気軽にご相談ください。
また一人ひとりに適したアドバイスや施術を提供することで
巻き爪再発防止にも力を入れています。
■自宅でできる巻き爪予防策
巻き爪を予防するために、日常生活で心掛けるべきポイントをいくつか紹介します。
まずは適切な靴の選択です。
自分の足に合った靴を選ぶことが重要です。
ご自身の爪先の形に合った靴、
ご自身の足幅、サイズに合った靴を選んでくださいね。
湘南巻き爪矯正院 藤沢院では靴の選び方についてレクチャーしております！
そして正しい爪の切り方も大切です。
爪は長すぎず短すぎず適切な長さで切ることが大切です。
もちろん湘南巻き爪矯正院 藤沢院では爪の切り方もレクチャーしております！
爪の乾燥により巻き爪が悪化することもあるので、
乾燥を防ぐためにオイルや保湿クリームで足の爪も保湿をしましょう。
■巻き爪矯正を考えている方へ
巻き爪に悩んでいる方は湘南巻き爪矯正院 藤沢院にご相談ください！
当院では巻き爪に対する専門的な知識と技術を持ったスタッフが皆様をお待ちしております。
一人で悩まず、ぜひ私たちにご相談ください。
巻き爪は適切な対応をすることで快適な日常生活を取り戻すことができます。
湘南巻き爪矯正院 藤沢院では皆様の健康な足をサポートするために、
切らない痛くない肉体的負担の少ない巻き爪矯正の施術を提供しております。
80代のお客様も多く、いつまでも元気に歩き続けられるよう
巻き爪矯正だけでなく歩き方やインソールのご紹介など
トータルフットケアをおこなっております。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
藤沢市にございます湘南巻き爪矯正院 藤沢院のスタッフ一同、
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
★24時間受付中！ネット予約専用ページございます！★
★月1回無料相談会開催中！★
コメント