こんにちは！
八王子市の巻き爪専門院として本日は高齢者の皆さんにとって
大切なフットケアについてお話しします。
足は私たちの生活を支える大切な部分ですが、
年齢を重ねると様々なトラブルが発生しやすくなります。
特に巻き爪や陥入爪といった爪のトラブル、
そして爪切りの方法について正しく知ることは健康な足を保つために重要です。
■巻き爪とは？
巻き爪は爪の両端が内側に巻き込んでしまう状態を指します。
この状態になると爪が皮膚に食い込んで痛みを引き起こすことがあります。
巻き爪は特に足の親指に多く見られます。
高齢者の方は爪が硬くなりやすく
巻き爪は悪化しやすいです。
巻き爪になると歩くたびに痛みが生じ、
日常生活に支障をきたすことがあります。
さらに放置すると皮膚が炎症を起こし、
感染症を引き起こすリスクも高まります。
■陥入爪とは？
陥入爪（かんにゅうそう）は爪が皮膚に食い込んでしまう状態を指します。
これは巻き爪と似ていますが特に爪の両端が深く皮膚に入り込むことで痛みを引き起こします。
陥入爪は爪の切り方や靴の圧迫が原因で発生することが多いです。
陥入爪は巻き爪と同様に痛みを伴い炎症や感染症のリスクが高くなります。
■爪切りの重要性
正しい爪切りの方法を知ることは巻き爪や陥入爪を予防するために非常に重要です。
多くの高齢者の方は爪を短く切りすぎたり、
角を丸く切りすぎることで巻き爪や陥入爪、肥厚爪を引き起こしてしまうことがあります。
爪を切る際には次のポイントに注意してください。
◎爪はまっすぐに切る
爪を真横にまっすぐに切り角を少し丸める程度にしましょう。
これにより、爪が皮膚に食い込むのを防ぎます。
◎適切な長さを保つ
爪を短く切りすぎないように注意しましょう。
適度な長さを保つことで、爪が皮膚に食い込むのを防ぎます。
■フットケアの重要性
高齢者の方にとってフットケアは非常に重要です。
巻き爪や陥入爪が痛くて外出を控えてしまうと
足の筋力低下など要介護状態につながってしまう可能性もあります。
八王子市にございます湘南巻き爪矯正院 八王子院では
専門のスタッフが高齢者の皆さんの足を丁寧にケアし健康な足を保つお手伝いをいたします。
■湘南巻き爪矯正院 八王子院のフットケアサービス
◎専門的な爪切り
当店では、正しい方法で爪を切ることに重点を置いています。
巻き爪や陥入爪の予防に効果的な爪切りを提供します。
◎巻き爪の矯正
巻き爪の矯正には特殊な樹脂製矯正プレートを使用して、
手術不要の切らない痛くない巻き爪矯正の施術をおこなっております。
◎陥入爪の矯正
巻き爪矯正同様、陥入爪の矯正も手術不要の切らない痛くない施術です。
◎足、爪トラブルの予防アドバイス
爪の切り方や靴の選び方、足のストレッチなど足、爪トラブルの
予防アドバイスをおこなっております。
高齢者の皆さん健康な足を保つためにフットケアをぜひ取り入れてみてください！
巻き爪や陥入爪の予防を学ぶことで、
足のトラブルを減少させ快適な日常生活を送ることができます。
八王子市の湘南巻き爪矯正院 八王子院では専門的なケアを提供し、
皆さんの足を守るお手伝いをしています。
ぜひ一度、湘南巻き爪矯正院 八王子院のフットケアのサービスを体験してみてください。
皆さんのご来店を心よりお待ちしております。
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