「爪が変形している」サンダルや温泉を諦めていませんか？

2026.04.06変形爪

皆さま、こんにちは。湘南巻き爪矯正院大船院のスタッフです。

鎌倉市大船の街も、季節が巡るごとに装いが変わり、これからの時期はサンダルを履いたり、海辺を散歩したり、あるいは銭湯や温泉でリラックスしたくなる機会も増えてくるのではないでしょうか。

しかし、そんな楽しいイベントを前にして、ふと「自分の足の爪」を見てため息をついてしまう……

そんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？

「爪が厚くなってしまって、形も色も普通じゃない」

「家族にも見せたくないから、夏でも靴下を脱げない」

「どうせもう元には戻らないと諦めている」

大船駅周辺にお住まいの方や、通勤・お買い物で当院の前を通る方々の中にも、こうした「誰にも言えない足元のコンディション」に一人で向き合っていらっしゃる方が少なくありません。

今日は、そんな皆さまの心が少しでも軽くなるようなお話をさせていただきます。

特に親指の爪が貝殻のように層を成して厚くなり、前方に湾曲しながら伸びてしまう状態を「爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）」と呼びます。

これは単なる加齢や体質だけが理由ではありません。

主な背景には、過去にぶつけたり物を落としたりした際の衝撃、あるいはサイズが合わない靴による長年の圧迫などが挙げられます。

爪を作る工場のような部分（爪母）がダメージを受けると、爪は真っ直ぐ伸びる力を失い、行き場をなくして上へ上へと積み重なって厚くなってしまうのです。

鎌倉市大船の皆さまのライフスタイルを伺うと、ウォーキングが趣味の方や、お仕事で長時間硬い靴を履き続けている方に、こうした変化が見受けられることが多いようです。

「爪の状態が気になって、ヨガやプールに行けない」

「サンダルを履くのが恥ずかしくて夏が嫌い」

といったお声は、私たちが日々お受けする相談の中でも非常に切実なものです。

多くの方は「これは病気ではないから」「どこに相談していいか分からない」と、長い年月をかけて一人で抱え込んでいらっしゃいます。

大船　巻き爪　女性

しかし、放置しておくと靴下を履く際にも引っかかったり、厚みが増して靴を履くこと自体が苦痛になったりすることもあります。

当院は、そんな皆さまが「明日から胸を張って歩けるように」サポートする場所です。

清潔感のある落ち着いた空間で、丁寧にお話を伺いますので、まずは安心してお越しください。

私たちは、厚くなってしまったお爪や、形が崩れてしまった状態に対して、無理な負荷をかけない「修復」のアプローチを行っています。

当院の最大の特徴は、「削って整えるだけではない」という点です。

丁寧なクリーニングと成形： まず、厚くなりすぎた部分や古くなった組織を、専用の道具を用いてなだらかに整えます。これだけでも、見た目の重々しさが軽減され、靴の中での窮屈さが和らぎます。
特殊樹脂プレートを用いた補正： 爪が正しく伸びるための「道しるべ」を作ります。この樹脂プレートは見た目が非常にナチュラルで、ご自身の爪と馴染むため、施術直後から「これなら人に見られても大丈夫！」と喜ばれる方が大変多いのです。
根本へのアプローチ： ただ表面を整えるだけでなく、なぜその形になったのかという背景を探ります。足の指を正しく使えているか、靴の履き方に問題はないかなど、日常の歩行から見直すことで、整った状態を長く維持できるようにアドバイスさせていただきます。