「足の幅がなんだか広がってきた気がする」
と思った方はもしかすると開張足かもしれません。
開張足とは足の親指から小指までの5本の指を
結んでいるアーチが崩れてしまうことで起こる
足のトラブルです。
上の足のイラストが通常のアーチのある足です。
下のアーチの無い足のイラストが開張足です。
このアーチが崩れてしまうことで開張足が起こり、
外反母趾や巻き爪が起こる原因にもなります。
また、この親指から小指までの横アーチは
歩行時や走ったり跳んだりしたときに
クッションの役割をしてくれるため、
足にかかる負荷が軽減されます。
しかし開張足になってしまうことで
足に直接負荷がかかってしまいます。
【開張足の原因】
・足の指を使って歩いていない
・姿勢が悪い
・運動不足
・体重増加（肥満、妊娠、等）
・ブカブカな靴
・きつすぎる靴
・ハイヒール
・爪先が細い靴
このような原因で知らず知らずのうちに開張足になっていきます。
開帳足は足の裏のアーチが崩れてしまうため、
外反母趾と比べると気がつきにくいです。
もし足の人差し指、中指のつけ根あたりに
タコや魚の目がありましたらもしかすると開張足かもしれません。
本来は足の横アーチがあることで地面に足が当たらない部分ですが、
アーチが崩れてしまうことで地面に当たるため
開帳足の方はこの辺りにタコや魚の目ができやすいです。
【開張足の特徴】
①足の人差し指、中指のつけ根あたりにタコ・魚の目がある。
②最近足の横幅が広がってきたような気がする…
①や②に当てはまる方はもしかすると開張足の可能性があります。
お早めに予防対策をしましょう！
大和市にございます湘南巻き爪矯正院 大和院にお越しくださる
巻き爪や陥入爪のお客様でも開張足の方は多いです。
開張足の原因は巻き爪・陥入爪の原因にも共通するものが多く、
共通する原因によって開張足、巻き爪・陥入爪が併発してしまうケースや
開張足をそのままにしていることで爪が巻いてきてしまうケースもございます。
湘南巻き爪矯正院 大和院では巻き爪・陥入爪の手術はおこなわず、
切らない痛くない施術で矯正をおこなっています。
まるでシールのような薄い透明樹脂プレートを
巻き爪・陥入爪の表面に貼り、
プレートの力で優しく爪を矯正していきます！
爪を剥がさずに矯正できるので痛くない施術が
お客様に大変喜ばれております！
そして湘南巻き爪矯正院 大和院では
開張足予防のサポートもおこなっていますので
開張足と巻き爪・陥入爪が併発していらっしゃる方もご安心くださいね♪
先ほど開張足の原因をお話し致しましたが、
湘南巻き爪矯正院 大和院では施術前にカウンセリングをおこないます。
その際に開張足や巻き爪・陥入爪の原因になっている可能性がある点についても
スタッフより問診票を拝見しながら確認させていただいております。
そしてそれを元にご希望のお客様には
予防のアドバイスもおこないます^^
例えば足に合わない靴を履いていることが原因が
開張足や巻き爪・陥入爪が起こっていらっしゃるお客様には
靴の選び方のレクチャーをさせていただいております。
インソールや矯正靴下のご紹介もおこなっています♪
他には姿勢が悪かったり、
足の指を上手く使って歩けていらっしゃらない方には
歩き方のレクチャーをしております。
運動不足で足の裏の筋力が衰えていらっしゃる方には
足のストレッチやトレーニングなど
ご自宅で出来る簡単なものを教えております♪
お客様一人一人原因は違いますので、
お客様の原因に合わせた予防のアドバイスができるよう
スタッフ一同、心がけております。
予防アドバイスご希望のお客様はお気軽にスタッフへお申し付けくださいね。
湘南巻き爪矯正院 大和院ではお客様のご希望に合わせた
施術をおこなっております。
巻き爪・陥入爪矯正のみご希望のお客様、
巻き爪・陥入爪の予防アドバイスもご希望のお客様、
皆様のご希望に合わせて対応いたしますので
気になることやご要望はお気軽にお話しください^^
綾瀬市で開張足・巻き爪・陥入爪にお悩み中の方は
湘南巻き爪矯正院 大和院にご相談ください！
無料の個別相談会も現在、ご予約受付中です。
【湘南巻き爪矯正院 大和院の５月無料相談会日程】
5/22(月)～5/24(水)
まだご予約に空きがあるお時間帯もございますので
お早めにご予約ください！
ご予約はネット予約orお電話どちらからでも受付中です。
皆様にお会いできること湘南巻き爪矯正院 大和院スタッフ一同
心よりお待ちしております。
★24時間受付中！ネット予約専用ページございます！★
★月1回無料相談会開催中！★
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