皆さま昨日の雪は大丈夫でしたか？
今朝も足元が悪くなっておりますのでお気をつけてくださいね。
雪が降ったときは靴が濡れてしまい
しもやけになりやすいです。
お子様もしもやけになることがありますので、
親御様も学校からお子様が帰ってきたら足を見てあげてくださいね。
しもやけは寒冷な環境で皮膚が凍傷を起こすことによって引き起こされる症状です。
お子様は雪で遊んで靴の中まで濡れてしまうことも多いですが、
靴下が濡れたまま過ごしていると
しもやけの原因にもなってしまいます。
雨や雪の寒い日は靴下の替えを持たせたりしてあげてくださいね。
もちろん大人の方も靴が濡れてしまう可能性があれば
替えの靴下を持って外出をしてしもやけ対策をしてみてくださいね。
しもやけは血液の循環が悪いと
体の末端部分である足の指などに十分な血液が行き渡らず起こりやすくなります。
冷え症の方は特にお気をつけてくださいね。
足の指まで血液が循環しにくいと足の爪にまで
栄養も行き渡りにくく爪が弱ってしまい
巻き爪悪化などの原因にもつながりかねません。
ぜひ暖かい靴下を履いて足元を冷やさないように
しもやけ対策をしてみてくださいね！
足先が冷えてしまったら温かいお風呂にゆっくり浸かって
足の指先の血行をよくするマッサージをしたり、
足の指をグーチョキパーして動かしたりしてみてください♪
足の指を動かすことで血行も良くなりますし、
足の裏を鍛えるトレーニングにもなります♪
足の裏の筋力が弱ると巻き爪の原因の１つでもある
外反母趾も起こりやすくなります。
ぜひ足の指グーチョキパーで足の指の血行を良くして
しもやけ対策をおこないながら、
足の裏の筋力トレーニングもおこなってみてくださいね♪
しかしこんな寒い時期に巻き爪手術をした場合、
お風呂に入れないのは辛いですよね。
大和市にございます湘南巻き爪矯正院 大和院は巻き爪の専門院です。
巻き爪矯正は手術不要の切らない痛くない施術なので、
巻き爪矯正施術当日からいつも通り入浴もできます♪
寒い時期でもシャワー生活ではなく湯船にゆっくり浸かることができるんです！
湘南巻き爪矯正院 大和院では大変薄い樹脂プレートを
巻き爪の表面に貼り、
プレートの力で巻き爪を優しく広げていきます。
この湘南巻き爪矯正院 大和院で使用しているプレートは
巻き爪の研究を重ねて自社開発した特殊なプレートです。
大変薄いため靴下やストッキングにも引っかかりにくく、
巻き爪矯正中もいつも通りの生活をお過ごし頂けます。
色も無色なプレートなので目立ちにくいです♪
プレートをお貼りして生活をされていても
巻き爪矯正していることを忘れてしまうお客様もいらっしゃいます。
長年巻き爪に悩んでいらっしゃる方も
最近巻き爪が気になっていらっしゃる方も
どうぞ大和駅相鉄側北口より徒歩3分の
湘南巻き爪矯正院 大和院にお任せください！
～湘南巻き爪矯正院 大和院からのお知らせ～
明日（2/7）は営業時間が変更となります。
2/7の営業時間 10時～15時
※最終受付は14時となります。
明日2/7ご来院予定の皆さまはお気をつけくださいね。
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