巻き爪の矯正院がウォーキングをおススメする理由

神奈川県 巻き爪 ウォーキング

こんにちは、神奈川県の湘南巻き爪矯正院です😊

段々と涼しくなってきましたね。

昨日はお月見団子を食べた方もいらっしゃるのではないでしょうか?

を感じますね♪

最近は歩きながら、風に揺れるススキを見て

目からも秋を感じています。

神奈川県 巻き爪 すすき

歩きやすい時期になったので、

この機会にぜひ積極的に歩くことをおすすめします!

歩くことはメリットがいっぱいです。

ウォーキングが有酸素運動というのはご存じの方も多いかもしれませんが、

有酸素運動なので脂肪が燃焼しやすいのでダイエットにも最適です♪

夏太りで悩んでいる方はぜひ歩きましょう!!

そして巻き爪矯正院としては、

歩くことが【巻き爪】予防にもなるためウォーキングをおススメしたいです。

巻き爪ウォーキングがなぜ関係するのかというと、

爪というのは何もしないと自然と巻いていく性質があります😲!

歩くことで爪に地面からの力がかかり、

それによって爪はまっすぐ伸びます。

寝たきりの方が巻き爪になってしまう原因は、

歩かないことで爪に力がかからないからなんです。

健康のため、巻き爪予防のためにもぜひ積極的に歩きましょう👣

もし寝たきりの方、歩行困難で巻き爪にお困りの方は、

湘南巻き爪矯正院の訪問施術をぜひご利用ください。

当院の熟練した技術をもったスタッフがご自宅介護施設等へお伺い致します!

店舗に行くのが難しく、巻き爪を我慢されていらっしゃる方はどうかあきらめないでくださいね。

湘南巻き爪矯正院にお任せください!

当院は神奈川県に8店舗、東京都町田市に1店舗にございますので、

ぜひお近くの店舗にご相談くださいね。

ネットからもご予約を受けつけております🎵

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