足の大切な”3つ”のアーチご存知ですか？

こんにちは！平塚市の湘南巻き爪矯正院　平塚院です！

足は体を支える大切な土台です。

足には3つのアーチがあるのをご存知でしょうか？

（１）内側の縦アーチ

かかとから足の親指のつけ根を結ぶアーチで、

一般的には土踏まずと呼ばれている部分です。

（２）外側の縦アーチ

かかとから足の小指のつけ根を結んでいるアーチです。

土踏まずほど目立つわけではないですが、

小さくても体を支える大切なアーチです。

（３）前方の横アーチ

足の親指から小指までの5本の指を横に結ぶアーチです。

これらのアーチはとても大切で、

人間が立ったり歩いたりするために、

必要不可欠な存在です。

もし足のアーチが崩れてしまうと、

様々な足のトラブルが起きます。

□巻き爪

□陥入爪

□変形爪

□外反母趾

□タコ

□魚の目

他にもたくさんの足トラブルが存在します。

これらは、靴や歩き方、姿勢、爪の切り方

などが原因で起こります。

つまり、足のトラブルは

「足に何か問題が起こり、

足から助けを求められている」状況なんです。

足からのヘルプをそのままにしていると、

足の痛みが酷くなるだけでなく、

足をかばって膝や腰を痛めたり、

肩こりや頭痛なども引き起こされます。

足のトラブルはそのままにせず、

湘南巻き爪矯正院　平塚院へ

ぜひご相談頂けたら幸いです。

湘南巻き爪矯正院　平塚院では巻き爪矯正などの施術だけでなく、

足トラブルの原因に対しても

アドバイスさせていただいております！

巻き爪の施術のみでは

根本的な原因がそのままになってしまい、

巻き爪などの足トラブルの再発もしやすいです。

そのため、靴の見直しや爪のケア方法など

様々なアドバイスをおこなっております。

湘南巻き爪矯正院　平塚院は国府津などから

巻き爪や足のトラブルにお悩みのお客様がお越しになっています。

足のトラブルを私たちも一緒にサポートさせてください！

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