足の指、地面についていますか？
こんにちは！平塚市の湘南巻き爪矯正院 平塚院です！
爪のトラブル、足のトラブルは色々あります。
湘南巻き爪矯正院 平塚院へお越しくださる
お客様の中にも巻き爪と併発して
足トラブルにお悩みの方がいらっしゃいます。
その中の１つに【浮き指】があります。
浮き指は、起立時や歩行時に
足の指が床から浮いてしまっている状態です。
そのため、足の重心が
踵によってしまい、
非常にアンバランスな状態です。
本来は足の指も使って踏ん張りますが、
浮き指の場合はバランスが崩れているため、
踏ん張りがきかずに
転倒してしまうこともあります。
若いときの浮き指は体力や筋力でなんとか
転倒せずにカバーできるかもしれませんが、
人間はやがて誰しも年をとります。
高齢になると転倒率が上がりますし、
転倒して怪我などにより
寝たきりになる可能性もあります。
「足の指が浮いているだけ」では
すまないかもしれないんです！
また、浮き指は大人や高齢者だけでなく、
子供もなることがあります。
なぜなら幼少期は骨格形成をする
大切な時期だからです。
この大切な時期に歩行頻度が少なかったり、
サイズが合っていない靴を履き続けることで
浮き指になってしまう子がいます。
きつい靴は巻き爪や外反母趾の原因になりますし、
逆に大きすぎても足が靴の中で滑ってしまうので
浮き指になりやすいです。
大切な成長期のお子様だからこそ、
靴は足に合うものを選んでくださいね！
そして、浮き指は巻き爪の原因にもなっています。
なぜなら爪は自然と巻く性質があるため、
私たちは歩くことで爪に地面からの圧がかかり、
真っすぐな爪の形に保たれます。
どんなにたくさん歩行しても、
浮き指でしたら残念ながら
爪に地面からの圧はかかりません。
そのため、浮き指と巻き爪を
併発していらっしゃる方
は少なくありません。
もし、巻き爪と浮き指にお悩みでしたら
湘南巻き爪矯正院 平塚院へ
お気軽にご相談くださいね。
当院では巻き爪の施術はもちろんですが、
巻き爪の原因となる浮き指についての
アドバイスなどもさせていただいております。
巻き爪矯正が終了しても、
浮き指でしたら巻き爪の再発率は高いです。
浮き指対策もおこない、
巻き爪の再発の可能性を少しでも下げられるよう
お手伝いを当院はさせていただいております。
湘南巻き爪矯正院 平塚院は大磯など
平塚周辺から巻き爪や浮き指にお悩みの
お客様がご相談にいらっしゃっております。
足トラブルは姿勢など身体全体に影響します。
「巻き爪かも」と気づいたらぜひお早めに
ご相談くださいね！
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