爪の先端の表面が剥がれやすく悩んでいらっしゃる方へ。
本日は二枚爪の原因とその対策についてお話しします。
二枚爪は、見た目にも影響します。
しっかりと対策を講じて健康な爪を維持しましょう！
【二枚爪とは？】
二枚爪は、爪の先端が層状に剥がれる現象のことを指します。
爪が薄く、柔らかくなり、層が分かれることで二枚に見える状態です。
この状態が続くと、爪が割れたり欠けたりするリスクが高まります。
【二枚爪の原因】
二枚爪の原因はさまざまですが、主に以下のような要因が考えられます。
（１）乾燥
爪の乾燥は二枚爪の大きな原因の一つです。
特に冬場は空気が乾燥し、爪も乾燥しやすくなります。
また、洗剤や消毒などによっても爪が乾燥することがあります。
（２）過剰なマニキュアの使用
頻繁にマニキュアを使用すると、除光液の使用頻度も増え、
爪が乾燥してしまいます。
特にアセトンを含む除光液は爪の乾燥を促進します。
（３）物理的なダメージ
爪を使って物を開けたり、硬い物にぶつけたりすることが原因で
爪が割れたり、二枚爪になりやすくなります。
（４）栄養不足
健康な爪の成長にはタンパク質やビタミン、ミネラルなどバランスの良い栄養が必要です。
不適切な食生活や栄養不足は、爪の健康に影響を与え二枚爪の原因となることがあります。
（５）水分不足
水分不足は爪の乾燥の原因にもなります。
【二枚爪の対策】
（１）保湿
二枚爪を予防するためには、爪の保湿が重要です。
ハンドクリームや爪専用のオイルを使って定期的に爪とその周りの皮膚を保湿しましょう。
小田原市にございます湘南巻き爪矯正院 小田原院では
お客様からも大変人気のあるキューティクルオイルを取り扱っております。
使用方法などもご説明いたしますのでお気軽にお声がけくださいね！
（２）適切なマニキュアの使用
マニキュアを使用する際は、爪に優しい成分のものを選びましょう。
また、除光液もアセトンフリーのものを選び、
使用頻度を減らすことで爪の乾燥を防ぐことができます。
（３）物理的なダメージを避ける
爪を道具代わりに使わないようにしましょう。
シールを剥がすときに爪を使わず道具を使用するといった工夫をおこなったり、
重い物を持つときや、硬い物に触れるときには、爪を保護するよう注意してください。
また、家事や掃除で長時間水に触れる場合は
ゴム手袋を使用することで爪を守ることができます。
（４）バランスの取れた食生活
タンパク質やビタミンやミネラルを豊富に含む食品を摂取することが大切です。
タンパク質は食べ溜めができないためこまめに摂る必要があります。
■湘南巻き爪矯正院 小田原院でのケア
小田原市にございます湘南巻き爪矯正院 小田原院では
巻き爪や割れ爪に対する爪のケアをおこなっています。
爪が弱くてお困りの方もお気軽にご相談ください！
巻き爪は樹脂製の矯正プレートを巻き爪の表面に貼りつける施術なので
爪が弱い方にもご利用いただきやすい巻き爪矯正です。
手術不要の施術なのでリラックスできる巻き爪矯正なんです♪
割れ爪補正もおこなっている当院だからこそ
割れ爪補正をおこないながら巻き爪矯正をおこなうこともできます！
まずは初回のカウンセリングでお爪の状態を確認させていただきながら
お客様おひとりおひとりに合ったケア方法を提案します。
お爪が弱くてお悩みの方もお気軽にご相談ください！
湘南巻き爪矯正院 小田原院では巻き爪矯正の施術終了後の
アフターケアメニューもご用意しております。
巻き爪矯正終了後も割れ爪補正や爪切りでお通いになられる方や
巻き爪矯正終了後も巻き爪再発にご不安があるお客様のためのメニューもございます。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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