【必見】手の巻き爪に悩んだら…

手の巻き爪は、足の巻き爪と同様に多くの方が経験する爪のトラブルの一つです。

このブログを読んでくださっている方の中には手の巻き爪に悩まれている方がいらっしゃるかもしれません。

今回は、手の巻き爪が起こる原因とその対策、そして鎌倉市大船にございます湘南巻き爪矯正院大船院における手の巻き爪矯正の特徴について詳しくご紹介いたします。

□手の巻き爪が起こる原因

手の巻き爪は、以下のような要因によって引き起こされることがあります。

不適切な爪の切り方：深爪や爪の端を丸く切りすぎると、爪が皮膚に食い込みやすくなり、巻き爪の原因となります。正しい爪の切り方は、爪の形をスクエアオフ（四角の両端に少し丸みを帯びた形）にし、皮膚の高さと同じ程度の長さでカットすることが推奨されています。
指先への過度な圧力：手先をよく使う方は、指や爪に過剰な圧力がかかり、爪が変形することがあります。これが巻き爪の原因となることもあります。
乾燥による爪の硬化：手指の乾燥により、爪が硬くなり柔軟性を失うことで、巻き爪が発生しやすくなります。
ジェルネイルなどの過度なネイルアート：頻繁なジェルネイルやアクリルネイルは、爪への負担が大きく、巻き爪のリスクを高めることがあります。

□手の巻き爪の対策

手の巻き爪を予防するためには、以下の対策が有効です。

正しい爪の切り方を実践する：爪をスクエアオフ型に整え、皮膚の高さと同じ程度の長さでカットすることが重要です。

また、割れ爪や深爪を防ぐために少しずつ切り、お風呂上がりなど爪が柔らかいときに切ると良いでしょう。

爪が薄い方は爪切りではなく爪やすりを使うことも効果的です。
爪の保湿を心掛ける：ハンドクリームや爪専用のオイルを使用して、爪とその周囲の皮膚を保湿することで、爪の柔軟性を保ち、巻き爪の予防につながります。
ネイルケアの見直し：ジェルネイルをする際は、爪への負担が少ないフィルイン技法を選ぶなど、爪に優しい施術を心掛けましょう。また、ネイルポリッシュを落とす際は、アセトンフリーの除光液を使用することで、爪の乾燥を防ぐことができます。
指先の使い方を工夫する：手先を酷使する作業を行う際は、適度な休憩を取り、指先への過度な圧力を避けるよう心掛けましょう。

□湘南巻き爪矯正院大船院の手の巻き爪矯正の特徴

鎌倉市大船に位置する湘南巻き爪矯正院大船院では、手の巻き爪に対しても専門的なケアを提供しております。

当院の特徴は以下の通りです。

切らない・痛くない施術：当院では、独自開発の樹脂製特殊プレートを使用し、爪を切らずに矯正を行います。この方法は痛みが少なく、安全性が高いと評価されています。
豊富な施術実績：湘南巻き爪矯正院グループ全体で、施術回数は41万回以上の実績があります。この豊富な経験に基づき、一人ひとりの状態に合わせた最適なケアを提供しております。
アクセスの良さ：当院は大船駅笠間口より徒歩6分の場所に位置しており、鎌倉市大船エリアの皆さまにとって通いやすい環境を整えております。
個別対応の徹底：巻き爪の状態や生活習慣は個々に異なります。当院では、カウンセリングを通じて一人ひとりの状況を丁寧に把握し、最適な施術プランを提案いたします。
アフターケアの充実：施術後の経過観察や自宅でのケア方法についても詳しくアドバイスを行っています。手の巻き爪は再発しやすいこともあるため、日常生活での指先の使い方や適切な爪のケアについてもお伝えし、健康的な爪を維持できるようサポートいたします。