巻き爪は日常生活に様々な影響を与えることがあります。

放置すると悪化し、さらなるトラブルを引き起こす可能性があるため、早めの対策が重要です。

ここでは、巻き爪が引き起こす主なトラブルとその対策について詳しく解説します。

巻き爪が引き起こすトラブル

巻き爪が引き起こすトラブルは、痛みだけでなく、姿勢や全身の健康にも影響を及ぼします。

以下に、巻き爪が原因で発生する可能性のある主な問題を紹介します。

• 足の痛み
• 歩行困難
• 姿勢のゆがみ
• 転倒のリスク

足の痛み

巻き爪の最も一般的な症状は、爪が内側に巻きこむことによる痛みです。

この痛みは歩行時に強く感じられ、日常生活に支障をきたします。

• 歩行時に強い痛みを感じる
• 爪周りの皮膚が赤く腫れたり、炎症を引き起こす
• 痛みが続くと、足を引きずるようになる

姿勢のゆがみと身体への影響

巻き爪の痛みにより、無意識に姿勢を変えてしまうことがあります。

その結果、体全体に悪影響を及ぼし、他の部分に新たな負担がかかります。

• 正しい姿勢が保てなくなる
• 腰や膝に負担がかかる
• バランスを崩しやすくなる

転倒のリスク

巻き爪の痛みによる不安定な歩行は、特に高齢者にとって転倒のリスクを高めます。

転倒による怪我は、さらなる健康リスクを招く可能性があります。

• 足を引きずる歩行が増える
• 体のバランスを崩しやすくなる
• 転倒による骨折のリスクが高まる

正しい爪のケア

巻き爪の予防と対策の基本は、正しい爪のケアにあります。

爪の切り方や日常的なケアに注意を払うことで、巻き爪のリスクを軽減できます。

• 爪をまっすぐに切る
• 深爪を避ける
• 足の清潔を保つ
• 爪の保湿をおこなう

足に合った靴を選ぶ

巻き爪の原因の一つとして、足に合わない靴の使用が挙げられます。

ご自身の足に合う適切な靴を選ぶことが大切です。

• つま先が狭い靴を避ける
• 足のサイズに合った靴を選ぶ
• 足の幅に合った靴を選ぶ
• ブカブカな靴は避ける

巻き爪矯正の施術

逗子市の湘南巻き爪矯正院 逗子葉山院では、プレート矯正という手術を伴わない施術をおこなっています。

この施術により肉体的にも精神的にも負担が少ない中で巻き爪を矯正していくことができます。

当院の巻き爪矯正の特徴は下記となります。

• 手術を伴わないプレート矯正を利用
• 痛みが少なく、日常生活に支障をきたさない
• 目立たない透明な矯正プレート
• 靴下に引っかかりにくい極薄な矯正プレート
• お子様にもご利用いただける巻き爪矯正
• 提携院含め全国42店舗で使用している矯正プレート
• 施術総合実績は41万回を突破
• 巻き爪予防アドバイスで再発防止サポート

まとめ

巻き爪が引き起こすトラブルは、痛みだけでなく、全身の健康にも影響を与える可能性があります。

しかし、正しいケアと専門的な施術を受けることで、巻き爪の影響を最小限に抑えることができます。

巻き爪に悩んでいる方は、ぜひ湘南巻き爪矯正院 逗子葉山院にご相談ください。

ただいま9/27(金)と9/28(土)に開催予定の無料相談会のご予約を受付中です。

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