知らないと損!足の裏を鍛えるメリットと方法
巻き爪にお悩みの方は、日々の歩き方や足の使い方に注目したことがありますか? 実は足の裏を鍛えることが、爪のト…
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足裏や指に現れるタコやウオノメは、日常生活において大きな不快感や痛みをもたらすことがあります。特に長時間立ち…
寒い季節になると、夜間や朝方に足が急につってしまい、痛みに驚かれる方も多いのではないでしょうか?今回は、寒い…
開張足とは、足のアーチの一部である横アーチ(足裏の横方向のカーブ)が低下または崩れてしまう状態を指します。…
こんにちは、湘南巻き爪矯正院 海老名院のスタッフです。昨年は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくお…