足の指、ちゃんと地面についていますか？巻き爪を根本から防ぐための正しい…
今回はご自身の「足元」をじっくり見つめ直していただくためのテーマをお届けしたいと思います。「爪の専門院なのに…
巻き爪 原因と予防策
なぜ巻き爪になるの？「巻き爪の基礎知識」を徹底説明！
ふとした瞬間に「あれ？足の指先が痛い……」と感じることはありませんか？「いつの間にか爪が丸まっている」 「…
足の指の長さで変わる「巻き爪」予防の新常識
ショッピングや散策が楽しいスポットが充実している海老名市。そんな活気ある街を軽やかな足取りで歩き続けるために…
歩けば心も爪も整う？巻き爪を防ぐ正しい歩行の秘密
海老名市の皆さま、最近「しっかり歩くこと」を意識されていますか？海老名駅周辺は再開発が進み、ビナウォークやら…
足の巻き爪と肩こりは無関係じゃない？増えている“足元からくる体の負担”…
「肩が重い」「首まわりがつらい」そんな肩こりのお悩みを抱えている方の中に、足の巻き爪を我慢しながら生活して…
その姿勢のゆがみ、実は足元から？増えている“巻き爪と姿勢”の意外な関係…
「最近、写真を見ると肩の高さが違う気がする」「立っていると体がどちらかに傾いている感じがする」「整体やスト…
あなたの爪先、どのタイプ？“爪先3タイプ”と足への影響
毎日歩いているとき、あまり意識することのない“爪先”。でも実は、爪先の形にはタイプがあり、その違いが歩き方や…
この歩き方してたら危険！正しい歩き方で足元を守ろう
皆さんは、自分の“歩き方”を意識したことがありますか？「毎日歩いているし大丈夫」と思っていても、実は間違っ…
【なぜ巻き爪が起こるの？】意外な原因と、猫や犬にも起こる“爪の巻き”の…
こんにちは。湘南巻き爪矯正院 海老名院です。「巻き爪ってどうして起こるの？」「なぜ自分だけ巻いてしまうの？…
筋トレしてる人、足の指も鍛えてますか？体幹を支える“足指トレーニング”…
「ジムで筋トレしてるけど、足の指までは意識していなかった」そんな方、多いのではないでしょうか？実は、足の指…
湘南巻き爪矯正院 海老名院
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