バレエを愛するお子様の足元を守る！巻き爪とバレエの関係

こんにちは、湘南巻き爪矯正院 大船院のスタッフです。

今日は、特に「バレエ」を頑張っているお子様や、その保護者の方にぜひ読んでいただきたいお話です。

華やかな舞台の裏側で、実は多くの方が抱えている「足指の悩み」について、深く掘り下げてみたいと思います。

憧れのトウシューズと、足指への試練

音楽に合わせて軽やかに舞うバレエは、多くのお子様にとって憧れの世界です。

しかし、その優雅な動きを支える足には、想像以上の負荷がかかっています。

特に、トウシューズを履き始める時期になると、足指、とりわけ親指の爪に関するお悩み相談が急増します。

なぜ、バレエをされている方に巻き爪のトラブルが起きやすいのでしょうか。

1. ポワントによる強い圧迫 トウシューズは、つま先立ちをするため狭いシューズの中で指先が常に圧迫される状態が続くと、爪の両端が内側へと押し込まれやすくなります。



2. 繰り返される衝撃と摩擦 ジャンプや着地の動作、そして細かなステップのたびに、爪には強い衝撃が加わります。これが繰り返されることで、爪の成長方向が変化し、角が深く食い込んでしまう要因になります。

3. 深爪 つま先立ちをするため足の爪を深爪に切るお子様も多いです。

「痛いからバレエを休みたくない」という健気な思い

当院には、鎌倉市大船周辺のバレエ教室に通うお子様も多くご来院されます。

お話を伺うと、多くのお子様が

「爪が痛いけれど、練習を休みたくない」

「発表会が近いから先生には言えない」

と、痛みを我慢しながら踊り続けています。

しかし、足指に違和感を抱えたままでは、正しい重心で立つことができず、フォームが崩れてしまうだけでなく、膝や腰など他の部位を痛めてしまう原因にもなりかねません。

大切なのは、大好きなバレエを楽しみ続けるために、足元を本来の健やかな状態に整えてあげることです。

湘南巻き爪矯正院 大船院が選ばれる理由

当院では、バレエに打ち込むお子様や、体への負担を最小限に抑えたいと願う保護者の方に最適な、独自のケア方法を採用しています。

• 「手術不要」安心の施術 かつての爪のケアといえば、爪を抜いたりといった、怖いイメージをお持ちの方もいるかもしれません。しかし、当院では手術するようなことはいたしません。特殊な樹脂プレートを表面に貼ることで、プレートの持つ復元力を利用し、優しく爪を持ち上げていきます。

• 局所麻酔を使わないストレスフリーな体験 お子様にとって、麻酔の注射は何よりも恐怖を感じるものです。当院の施術は、麻酔を必要としないほど穏やかなアプローチです。リラックスした状態で受けていただけるため、精神的な負担が少なく、次回も「怖くないから大丈夫」と安心して通っていただけます。

• そのまま練習に行ける、透明で目立たないプレート 使用するプレートは透明で、貼っていることがほとんど分かりません。また、ストッキングを履いても引っかからないほど薄い矯正プレートです。施術後すぐに靴を履いて歩くことができ、当日の運動も可能です。生活スタイルを大きく変える必要がないため、練習を休みたくないお子様にもピッタリです。

鎌倉市大船で、お子様の足の未来を共に考える

湘南巻き爪矯正院 大船院のスタッフが大切にしているのは、目先の違和感を取り除くだけでなく、なぜその状態になってしまったのかという背景を一緒に考えることです。

正しい爪の切り方、靴の選び方、足裏の筋肉の使い方など、再発を防ぐためのアドバイスも丁寧に行っています。

特に「深爪」は、巻き爪を加速させる大きな要因の一つです。

良かれと思って短く切りすぎてしまうことが、実は逆効果になっているケースも少なくありません。

私たちは、鎌倉市大船の地域に根ざした相談所として、お子様が笑顔でステージに立てるよう、二人三脚でサポートさせていただきます。

保護者の皆さまへ

もし、お子様が歩き方が不自然だったり、頻繁に指先を気にしていたり、靴下を脱ぐのをためらっていたりしたら、それは足元からのSOSかもしれません。

「まだ子供だから大丈夫」

「そのうち慣れるはず」

とそのままにせず、早めに対応してあげることが、将来にわたって健やかな足を維持するための鍵となります。

当院のケアは、肉体的な負担が非常に少なく、痛みに敏感なお子様でも無理なく継続いただけます。

まとめ

バレエは素晴らしい芸術であり、心身を鍛える素敵な習い事です。

その情熱を足指のトラブルで諦めてほしくありません。

鎌倉市大船の湘南巻き爪矯正院 大船院は、最新の技術と温かなホスピタリティで、皆さまの足元の不安を解消いたします。

「切らない・痛くない」施術で、また軽やかにジャンプできる毎日を取り戻しませんか？

少しでも気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。

大船駅からアクセスしやすい当院で、スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

お子様の夢を、足元から支える。

それが私たちの願いです。

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