外反母趾と巻き爪の関係
外反母趾は親指が小指側に”く”の字に曲がってしまう状況です。
母趾は親指のことです。
40度以上曲がっていると重度の外反母趾といわれています。
足の裏にはアーチがあることご存じでしょうか？
☆外側の縦アーチ
⇒小指つけね～踵のアーチ
☆内側の縦アーチ
⇒親指つけね～踵のアーチ
☆横アーチ
⇒親指つけね～小指のつけね
この３つのアーチが足の裏にあります。
なかなか自分の足の裏を見る機会もなく、
自分の足の裏に３つのアーチがあることを
知らない方もいらっしゃると思います。
しかしこの３つのアーチは実は大変わたしたちにとって
大切な役割を担っています。
足の裏のアーチは地面からの衝撃を緩和するクッションの役割をしています。
私たちは歩いたり走ったりジャンプしたり様々な行動をしますが、
足の裏にアーチがあることで衝撃が緩和されているんです。
もし足の裏のアーチがなければ衝撃が緩和されず
直接衝撃が私たちにかかるため、
膝や腰を痛めたりする原因にもなります。
また歩いたり走ったりする際に足の裏のアーチがあることで
地面を蹴るときのバネの役割もしています。
私たちがスムーズに歩けるのはもちろん、
スポーツなどをされていらっしゃる方にとっても
大変重要な役割をしています。
そしてこの足の裏のアーチは外反母趾と関係があります。
もし足の裏のアーチが崩れてしまうと
親指のつけねにある母趾内転筋という筋肉により
親指が外側に引っ張られてしまい
段々と”く”の字に曲がっていく原因になります。
外反母趾の原因も様々ございますが、
足の裏のアーチ崩れも外反母趾の原因の１つです。
足の裏が崩れてしまうきっかけも様々ありますが、
・靴
・加齢
・体重増加
・歩き方
などございます。
外反母趾が起こると巻き爪も起こりやすくなります。
それはなぜかというと足の爪は歩くことで
爪に均一な圧力がかかり真っ直ぐに伸びる性質があるからです。
しかし外反母趾によって足の親指が曲ってしまうと
親指の爪に均一な圧力がかからなくなってしまいます。
そのため爪が巻きやすくなってしまうのです。
足の指先の先端には骨がありません。
しかし骨がない代わりに爪があるんです！
爪は骨の代わりになっているため、
もし足の爪がなければ指に力が上手く入らず
バランスを崩したりしてしまう可能性があります。
巻き爪があることで正しく指に力が入らず
歩く際に転倒しやすくなってしまうこともございます。
もし外反母趾と巻き爪の両方に悩んでいらっしゃる方は
鎌倉市大船にございます湘南巻き爪矯正院 大船院にご相談ください！
当院では巻き爪でも手術不要の痛くない施術をおこなっています。
自社開発した特殊な樹脂プレートを巻き爪の表面に貼り付けるため
爪を剥がす手術がありません！
シールをお爪の表面に貼り付けるようなイメージをご想像していただくと
湘南巻き爪矯正院 大船院の巻き爪矯正が痛く無い施術であること
少しイメージしていただけるかもしれませんね。
そして湘南巻き爪矯正院 大船院の巻き爪矯正は施術して終了ではございません！
先ほどご説明したように外反母趾が原因で巻き爪になってしまった場合、
せっかく巻き爪矯正をおこなっても再び外反母趾が原因で
巻き爪の再発は起こりやすいことはご想像いただけるのではないでしょうか。
そのため、湘南巻き爪矯正院 大船院では巻き爪の原因に対しても
ご希望のお客様にはサポートをおこなっております！
当院では巻き爪の原因にもなる外反母趾に対して
・外反母趾テーピングの施術
・矯正靴下、インソールのご紹介
・靴の選び方のアドバイス
・足のストレッチ方法のアドバイス
・歩き方のアドバイス
など外反母趾に対してのアドバイスをおこなっております！
外反母趾の方は足の親指が曲ってしまうため、
靴に足の指が当たらないため3Eや4Eといった
幅が広い靴を履かれる方もいらっしゃいます。
ご自身の足幅に合わない靴を履くことで
外反母趾を悪化させることもございます。
靴の選び方については湘南巻き爪矯正院 大船院でもお話しておりますので
外反母趾、巻き爪にお悩みの方はお気軽に当院へご相談ください！
湘南巻き爪矯正院 大船院ではただいま来月の無料相談会の
ご予約を受付中です。
無料相談会では湘南巻き爪矯正院 大船院の巻き爪矯正の施術内容の説明や
巻き爪手術などとの違いなどもお話しております。
また、実際に当院スタッフがお客様の巻き爪の状態を確認して
施術期間、施術料金の目安をお伝えしております。
湘南巻き爪矯正院 大船院の3月の無料相談会は
3/22(金) 10時～19時
3/23(土) 10時～19時
の2日間となります。
戸塚区周辺で外反母趾や巻き爪にお悩みの方は
湘南巻き爪矯正院 大船院にご相談ください！
★24時間受付中！ネット予約専用ページございます！★
★月1回無料相談会開催中！★
この記事へのコメントはありません。