足の悩みは大変デリケートで
周りにも話しにくいと感じている方も多いかと思います。
もし爪や足におなやみでしたら相模大野にございます
巻き爪の専門院、湘南巻き爪矯正院 相模原院にご相談ください♪
本日は湘南巻き爪矯正院 相模原院スタッフが
足元美人になれる足ケア方法をご紹介いたします！
まずはなんといっても足を洗うことです！
足は靴や靴下を履くことで蒸れやすい状態です。
しかも足は1日でコップ1杯分以上の汗をかくとも言われています…
足の臭いや衛生面のためにも必ず毎日足を丁寧に洗ってくださいね。
足を洗う際もササっと洗うのではなく、
足の指１本１本を丁寧に洗ってください。
また見落とされがちなのが足の指と爪の間です。
ここにはゴミが溜まりやすいです。
爪ブラシ（無ければ使い古しの歯ブラシ）などで洗って
ゴミが溜まらないようお気を付けください。
特に巻き爪の方は爪と指の間が爪の変形によって
すき間ができやすく爪と指の間にゴミが溜まりやすいです。
爪と指の間に溜まってしまうゴミは
臭いの原因や不衛生な環境にもつながります。
また足の爪にゴミが溜まり続けて硬く固まってしまうと
巻き爪の痛みにもつながります。
爪の間のゴミが溜まらないようお気をつけください。
巻き爪で足の爪にすぐゴミが溜まってしまう…と
お悩みでしたら切らない痛くない巻き爪矯正はいかがでしょうか？
湘南巻き爪矯正院 相模原院の巻き爪矯正の施術は
痛くない施術が特徴です！！
特殊な樹脂プレートを巻き爪の表面に貼る施術なので
巻き爪手術のように局所麻酔を使用して
足の爪を剥がすこともございません！
リラックスしながら巻き爪矯正の施術をお受けいただける施術方法です。
巻き爪の原因は爪の切り方にある方も多いです。
足の爪の長さは指の先端と同じくらいの長さに
キープできると良いです♪
短すぎると爪が指に食い込んでしまう原因にもなりますし、
長すぎても爪が靴にぶつかりやすく
こちらも巻き爪の原因になります。
湘南巻き爪矯正院 相模原院では巻き爪予防の
爪の切り方などもお教えしております♪
なんでもご相談くださいね！
足ケアといえば欠かせないのが「保湿」です。
足の皮膚はもちろん、爪も保湿をしてください。
保湿剤はお手持ちのボディクリームやハンドクリームでも良いですが、
爪の乾燥が酷い方はネイルオイルなどがオススメです♪
足の爪の保湿は忘れがちだったり、
保湿＝皮膚のイメージがあり爪の保湿をおこなっていない方もいらっしゃいますが、
爪も乾燥が起こりやすいです。
爪が酷く乾燥してしまうと巻き爪悪化にもつながりますので
ぜひ入浴後に足の爪もしっかり保湿してくださいね♪
痛くない巻き爪矯正の施術や
巻き爪予防の爪の切り方のレクチャー、
ネイルオイルをはじめとした足ケアグッズのご相談など
トータルフットケアは湘南巻き爪矯正院 相模原院にお任せください！
なお、湘南巻き爪矯正院 相模原院は
8/10(木)から8/17(木)まで夏季休業をいただきます。
お休み中ご迷惑をお掛け致しますが、
何卒宜しくお願い致します。
夏季休業期間中もweb予約は24時間受付中です。
夏季休業明けの巻き爪矯正はぜひweb予約をご利用ください^^
★24時間受付中！ネット予約専用ページございます！★
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