爪が痛くて「むしって」しまう方へ～当院でお悩み解消をサポート！～

こんにちは！横須賀市にございます湘南巻き爪矯正院 横須賀院です。

日々、多くの方が爪の痛みに悩まれて当院へ来院されていますが、特に「爪が痛いとつい“むしって”しまう」という方も少なくありません。

自分で爪のサイドを切ってしまったり、深爪気味に整えたりすると、その時は楽になったように思えるものの、

その行為がかえって巻き爪や陥入爪（かんにゅうそう）といったトラブルを悪化させてしまう場合があります。

また、大人だけでなく子供も爪をむしったり、爪を噛んで巻き爪や陥入爪といったトラブルに悩むケースもあります。

湘南巻き爪矯正院 横須賀院では、こうしたお悩みを持つ方に適切なケアとサポートを提供し、健康的な爪を取り戻せるようお手伝いしています。

当院はお子様の巻き爪矯正や陥入爪矯正の施術実績も豊富です！

それでは本日は、巻き爪や陥入爪がなぜ起こりやすいのか、またご自身でのケアに潜むリスクや、安全な爪のケア方法についてご紹介します。

「爪をむしる」とどうなるの？

痛みや不快感から爪をむしったり、深く切りすぎてしまう方は少なくありません。

しかし、この行為が習慣になると、爪が本来の自然な形状や伸び方に戻りにくくなり、さらなる痛みや炎症を引き起こすことがあります。

特に、深爪や側爪の切り過ぎは、爪が肉に食い込む原因になりやすく、巻き爪や陥入爪へと進行する可能性があります。

巻き爪とは、爪の両端が皮膚に巻き込むように伸びてしまう状態を指します。

陥入爪は爪が指に食いこんでしまう状態を指します。

これにより、爪が肉に食い込んでしまい痛みや炎症、場合によっては化膿を引き起こすことも。

特に足の親指に起こりやすく、日常生活や運動に支障をきたすことがあります。

ご自身でのケアの注意点

爪の不快感を感じると、つい自分で爪を切りすぎたり、むしったりしてしまう方も多いでしょう。

しかし、自己処理によってさらに痛みが増してしまうことがあるため注意が必要です。

巻き爪や陥入爪の場合、皮膚と爪の関係が複雑になっており、適切な専門ケアが求められます。

注意ポイント：

• 深爪：短くしすぎると、爪が皮膚に埋まる原因に。
• 爪の端のカット：巻き込みが気になる端を切り取ると、一時的な解消にはなりますが、成長とともにまた痛みが出やすくなります。
• 不適切な爪切り方法：専用の道具がない状態で爪を整えると、爪の割れや二枚爪の原因になり、痛みが増すことも。

湘南巻き爪矯正院 横須賀院の巻き爪ケア

湘南巻き爪矯正院 横須賀院では、専門の技術と経験に基づき、お客様一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。

爪にプレートを取り付ける巻き爪矯正法は爪が自然な形で伸びるようサポートしながら、痛みや不快感を軽減する方法となっております。

また、巻き爪の再発リスクを抑えることも湘南巻き爪矯正院 横須賀院は目指しています。

当院の特徴

• 爪の負担を最小限に抑える施術：矯正プレートを巻き爪の表面に貼りつける施術方法です。
• 丁寧なカウンセリング：巻き爪・陥入爪ができた原因を確認し、生活習慣や爪のケア方法についてもアドバイスいたします。
• 長期的なフォロー：爪をむしったり深爪状態の方はしっかり爪が伸びてくるまでフォローいたしますのでご安心ください！

巻き爪・陥入爪が再発しないために

一度改善しても、生活習慣やケア方法によって再び爪トラブルが起こる可能性があります。

湘南巻き爪矯正院 横須賀院では、再発防止のためのケア方法についてもアドバイスいたします。

以下は再発を防ぐためのセルフケアのポイントです。

1. 靴選び：足先に1cmほどゆとりがある靴を選び、つま先を圧迫しないようにしましょう。また大きすぎる靴や幅が広すぎる靴も巻き爪や陥入爪に影響があります。正しい靴選びは湘南巻き爪矯正院 横須賀院スタッフがしっかりとアドバイスいたしますのでご安心ください。
2. 爪の切り方：深爪を避け、真っ直ぐに切るよう心がけましょう。丸く切ると巻き爪が起きやすくなるため注意が必要です。爪の切り方や爪ケアについても当院でアドバイスしております！
3. 足元のケア：日常的に足を清潔に保ち、爪と足の皮膚を守るために保湿ケアを行うことが効果的です。爪をむしってしまうと爪が薄くなり弱くなってしまう方が多いですが、当院では厳選した爪ケアオイルも取り扱っております。お気軽にご相談ください！

横須賀市で巻き爪にお悩みの方へ

湘南巻き爪矯正院 横須賀院では、爪のトラブルでお悩みの方に寄り添いながら、日常生活が快適になるようサポートしています。

巻き爪や陥入爪で痛みや不安を感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。

お問い合わせは、湘南巻き爪矯正院 横須賀院までお電話ください。

電話番号：046-876-9233
URL：https://shonanmakitume.com/yokosuka/

当院でのケアを通して、足元から健やかな日々をサポートいたします。