お悩み「夜中に足が痛くて起きてしまう」対策と予防法
「夜中に足が痛くて起きてしまう」というお声を耳にします。原因は様々ですが、寝ている時に足がつって痛…
巻き爪 原因と予防策
巻き爪は再発する？メンテナンスの重要性について
こんにちは！海老名市の湘南巻き爪矯正院 海老名院です！今日は、お客様から受けることの多いご質問についてお話…
「歩き方」と「巻き爪」の意外な関係！あなたの歩き方は大丈夫？
歩くことは私たちにとってとても大切です。ウォーキングは様々なメリットがあるんです！・ストレス解消・…
「爪に良い食べ物」って何！？元気な爪の育て方！
爪が割れやすかったり、二枚爪になってしまったりしてお悩みの方いらっしゃいませんか？それはもしかした…
「爪ケアしてますか？」実は年齢が出てしまう【爪】の見た目
エイジングケアというと「顔」メインで行っている方も多いですが、実は【爪】も年齢が出てしまう部分です。お…
【扁平足】の子供が増えているって本当！？
扁平足をご存知ですか？人の足は土踏まずの部分が、本来アーチのようになっています。そのアーチが変…
なぜ【運動】は大事なの？運動を欠かしてはいけない理由！
「運動は健康に過ごす上で大事」と言われていますが、運動をしなかったらどうなるのでしょうか？実は運動は【…
辛い人続出！花粉症対策にオススメの習慣【3選】！
「最近、鼻水が出る…」「外に出ると目がかゆくなる」もしかして花粉症！？今まで平気だったのに、突…
運動はなぜ必要なの？
こんにちは！海老名市の湘南巻き爪矯正院 海老名院です！コロナ渦で在宅勤務の方も多くなり、運動不足の方も…
寒い冬にやってほしいこと！
こんにちは！海老名市の湘南巻き爪矯正院 海老名院です♪寒い日が続いていますね。今週、雨が降った翌日に路…
湘南巻き爪矯正院 海老名院
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