【歩き方】の重要性!見直すと「生活の質」が上がる!?

私達が当たり前に

おこなっている【歩く】という動作。

しかし歩き方を意識せず、

無意識に歩いている方も

多いのではないでしょうか?

正しい歩き方をすることで

私達の生活の質が上がるかもしれません!

ではなぜ正しい歩き方をする

必要があるのでしょうか?

例えば、猫背で歩き続けた場合ですが、

猫背は見た目が悪いだけではありません。

・肩凝り

・腰痛

・呼吸が浅く酸欠気味状態

・疲労が取れない

このようなトラブルが起こりやすくなります。

歩くとすぐ疲れてしまう方は

もしかしたら歩き方が原因かもしれません。

そこで歩き方を意識してみてください!

背筋をしっかりと伸ばす

・歩く際には腕を自然に振る

かかとから地面に着く

・地面から足を離す際は足の指をつかって地面を押す

正しい歩き方は

巻き爪予防にもなります!

歩行頻度の減少は

巻き爪の原因の1つでもありますので、

歩く事はぜひ皆さん行ってくださいね!
藤沢市 巻き爪 足

しかし巻き爪がある方は

歩き方や姿勢が悪くなり、

先ほどお話ししたように

猫背で起こるトラブルが

巻き爪の方にも起こりやすいです。

もし巻き爪でお悩みの方は

藤沢市にございます

湘南巻き爪矯正院 藤沢院へ

どうぞご相談ください!

当院は【痛くない】施術が特長です♪

過去に巻き爪で手術をご経験されて

巻き爪の再発をされた方が

「もう痛い治療はしたくない」

とのことで当院に足を運んでくださる方も

多くいらっしゃいます。

お子様のお客様もいらっしゃいます。

皮膚を切る、

爪を剥がすことは

麻酔を使ったとしても

やはり肉体的に負担が大きいです。

手術中の精神的負担も大きいですよね。

過去に手術をした際は

術後の手術跡が怖くて

「しばらく自分の足が直視できなかった

というお客様もいらっしゃいました。

湘南巻き爪矯正院 藤沢院の巻き爪矯正は

【プレート】矯正です。

プレートを巻き爪に貼る「だけ」なので

施術が痛くないだけでなく、

見た目にもほぼ影響がありません。

なぜなら当院が巻き爪矯正で使用しているのは

特殊な樹脂で作られたプレートで

薄くてほぼ透明だからです!!

足の爪、指の爪に貼っても

目立ちにくいので

見た目も気になりません♪

プレートの上から

マニキュアを塗ることも可能なので、

巻き爪矯正中もマニキュアを塗りたいお客様は

スタッフへお気軽にご相談くださいね!

湘南巻き爪矯正院 藤沢院は戸塚などからも

お客様がお越しになっています。

生活の質を上げるためにも

巻き爪のご相談は当院にお任せください!

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