夏が近づくとサンダルを履く機会が増えますよね。
その際、タコやウオノメといった角質トラブルが気になる方も多いのではないでしょうか？
この記事では、タコやウオノメの原因と対策、
そして当院で行っているフットケアについて詳しくご紹介します😊
🌞タコとウオノメの違い
まず、タコとウオノメの違いについて簡単に説明します。
タコは、皮膚の一部が厚く硬くなる状態で、
特に足の裏や指の関節にできやすいです。
一方、ウオノメはタコと似ていますが、中心に硬い芯があり、痛みを伴うことが多いです。
どちらも放置すると痛みが増し、日常生活に支障をきたすことがあります。
🌞タコとウオノメの原因
タコやウオノメの主な原因は、足にかかる圧力や摩擦です。
以下に具体的な原因を挙げます。
まずは不適切な靴です。
窮屈な靴や硬い靴、幅が広すぎる靴、ブカブカな靴を履くと、
特定の部分に圧力がかかったり、
足が擦れてしまってタコやウオノメが発生しやすくなります。
また靴だけでなく歩き方も影響があります。
不適切な歩き方や姿勢も、足に負担をかけタコやウオノメの原因となります。
立ち仕事や運動をされていらっしゃる方もお気をつけください。
長時間立ちっぱなしの仕事や、ランニングなどの運動も足に過度な負担をかけます。
🌞夏のサンダルシーズンに気をつけたいこと
夏のサンダルシーズンには足が外気にさらされるため、
タコやウオノメが目立ちやすくなります。
足を清潔に保ち、保湿クリームで角質を柔らかくすることが大切です。
角質を柔らかくすることでタコ、ウオノメ予防にもつながります。
そしてこの機会に歩き方も見直してみましょう！
自分の歩き方を見直し、足にかかる負担を減らすことも大切だからです。
特に足の指を使って歩くことを意識すると、足全体のバランスが良くなります。
湘南巻き爪矯正院 相模原院ではフットケアだけでなく、
靴の選び方や爪・足のケア方法、歩き方などのアドバイスもおこなっています。
気になる方はお気軽に湘南巻き爪矯正院 相模原院スタッフへご相談ください！
🌞湘南巻き爪矯正院 相模原院のフットケアについて
湘南巻き爪矯正院 相模原院では切らない痛くない巻き爪矯正や
巻き爪と併発が起こりやすいタコやウオノメのフットケアを行っています。
足の状態を詳しくチェックし、巻き爪やタコやウオノメの確認をおこない
初回はカウンセリングもしっかりとおこないます。
これにより、一人ひとりに合った最適な施術方法をご提案させていただくことができます！
当院では、専用の器具を使用して巻き爪矯正やタコやウオノメの角質ケアをおこないます。
巻き爪矯正もタコ・ウオノメケアもお痛みが出ないよう丁寧な施術を心がけております。
そして巻き爪矯正やタコ・ウオノメケアの施術と合わせて
ご希望のお客様には再発防止のためのアドバイスや
自宅でできる簡単なフットケア方法をお伝えします。
お気軽にスタッフへご質問くださいね！
この夏のサンダルシーズンには巻き爪やタコ・ウオノメの見た目の問題や
お痛みを気にされる方が増えています。
相模大野にございます湘南巻き爪矯正院 相模原院では、
皆様が快適に夏を過ごせるよう丁寧なフットケアを提供しています！
足のトラブルにお悩みの方は湘南巻き爪矯正院 相模原院にお任せください♪
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