爪先には大きく分けて３つのタイプに分かれていること
ご存じでしょうか？
【エジプト型】
親指が一番長い。
親指から小指にかけて段々短くなっていく。
これはエジプトの古代彫刻などの人物の足の形状に由来しています。
【ギリシャ型】
人差し指が一番長い。
これは古代ギリシャの彫刻などの人物の足の形状に由来しています。
【スクエア型】
親指～中指くらいがほぼ同じ長さ。
このようにおおよそ３つのタイプに分かれます。
ご自身の爪先の形が分かると
靴も選びやすくなります！
靴を選ぶときに見た目のデザインだけではなく
ぜひ爪先の形もご自身に合ったものをお選びください！
では３つの爪先のタイプでそれぞれ
どのような靴を選べば良いのかご紹介いたしますね♪
【エジプト型に合いやすい靴】
親指が一番長いエジプト型なので、
親指側にゆとりがある靴がオススメです。
そして靴先の先端が親指側に傾いていると
親指にかかる負担が少なくなります！
【ギリシャ型に合いやすい靴】
人差し指が一番長いギリシャ型なので、
人差し指部分が一番長くなっている靴がオススメです。
靴先の先端が真ん中にある靴だと
人差し指にかかる負担が少なくなります！
【スクエア型に合いやすい靴】
親指～中指までおおよそ同じくらいの長さなので
靴先が尖っておらず靴先の幅がある靴がオススメです。
このように簡単ですが、
爪先の形によって靴の選び方が変わってきます！
足に合わない靴を履くことで爪先が圧迫され続けてしまうと
巻き爪など足の爪にトラブルが起こる原因になったり、
外反母趾など足の変形トラブルの原因にもなりかねません。
ぜひ靴を選ぶ際はご自身の爪先の形に合ったものをお選びくださいね！
もし巻き爪や外反母趾に悩んでおりましたら
横須賀市の湘南巻き爪矯正院 横須賀院にお任せください！
当院は切らない痛くない巻き爪の専門院です。
提携院を含め全国40店舗展開中の巻き爪矯正で
たくさんの巻き爪のお客様にご利用いただいております！
お子様からご高齢者まで幅広い年代の方に
お越し頂いている巻き爪矯正です♪
湘南巻き爪矯正院 横須賀院の巻き爪矯正の特徴は
特殊な樹脂プレートを使用した痛くない施術です。
巻き爪でも爪を剥がす手術をすることなく、
プレートを巻き爪に貼る施術なので痛い施術ではありません♪
そして湘南巻き爪矯正院 横須賀院では足に合わない靴によって
巻き爪と併発しやすい外反母趾のサポートもおこなっています。
・外反母趾テーピング
・足のストレッチ等アドバイス
・矯正靴下のご紹介
・靴の選び方のアドバイス
このように巻き爪や外反母趾の様々なサポートをおこなっておりますので、
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