年齢を重ねるにつれて、
「爪が厚くなって切れなくなった」
「足の親指の爪が巻いてきた」
「爪が変形して靴に当たる」
「自分で爪切りができなくなった」
このようなお悩みを抱える方が増えてきます。
実際に相模原市橋本周辺でも、湘南巻き爪矯正院 相模原院へご本人だけでなく、ご家族から
「親の爪が伸びっぱなしになっている」
「爪が分厚くて普通の爪切りでは切れない」
「足元を見たら爪が変形していて驚いた」
といったご相談をいただくことがあります。
高齢になると爪のトラブルは珍しいものではありません。
しかし、そのまま放置してしまうことで日常生活にさまざまな影響を与えることもあります。
今回は高齢者に多い爪トラブルについて詳しくご紹介いたします。
年齢とともに増える爪のお悩み
若い頃は当たり前にできていた爪切りも、年齢を重ねると難しくなることがあります。
その理由はさまざまです。
例えば、
・身体が硬くなり足先まで手が届きにくい
・視力の低下で爪が見えにくい
・握力が弱くなり爪切りが使いづらい
・腰や膝に負担がかかる
などが挙げられます。
さらに、加齢に伴い爪そのものにも変化が現れることがあります。
その結果、巻き爪や肥厚爪、爪甲鉤彎症などのお悩みにつながる場合があります。
高齢者に多い巻き爪とは？
巻き爪とは、爪の両端が内側へ巻き込むように変形した状態を指します。
特に足の親指によく見られます。
巻き爪になる要因としては、
・歩行量の減少
・足指を使わない歩き方
・サイズの合わない靴
・深爪
などが考えられます。
高齢になると外出機会が減る方も少なくありません。
歩く機会が減ることで足指を使う頻度も少なくなり、爪に加わる力のバランスが変化しやすくなります。
その結果、巻き爪につながることがあります。
相模原市橋本でも、
「昔は気にならなかったのに最近巻いてきた」
というお声をよく伺います。
爪が分厚くなる肥厚爪
高齢者の方から特に多くご相談いただくのが肥厚爪です。
肥厚爪とは、お爪が通常より厚くなった状態を指します。
厚くなると、
・爪切りで切れない
・靴に当たる
・靴下に引っかかる
・見た目が気になる
といったお悩みにつながります。
肥厚爪は一度厚くなると、ご自身で整えることが難しくなる場合があります。
無理に切ろうとすると爪が割れてしまうといった危険を伴うこともあるため注意が必要です。
爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）とは？
聞き慣れない名称ですが、高齢者の方に多く見られる爪トラブルのひとつです。
爪甲鉤彎症とは、お爪が厚くなりながら前方へ大きく曲がって伸びてしまう状態を指します。
まるで鳥のくちばしのような形になることから、そのように表現されることもあります。
原因としては、
・長期間の爪のお手入れ放置
・足先への圧迫
・過去の外傷
・歩行環境の変化
などが関係すると考えられています。
爪甲鉤彎症になると、ご自身でのお手入れがさらに難しくなります。
ご家族が見て初めて気付くケースも少なくありません。
爪が切れないことで起こる日常生活への影響
爪が伸びたままになると、
・靴の中で圧迫される
・靴下が引っかかる
・歩きづらく感じる
・足元を見るのが嫌になる
など、日常生活にも影響が出ることがあります。
また、足元が気になることで外出を控えるようになってしまう方もいらっしゃいます。
高齢者の方にとって、歩くことは健康維持にも大切な習慣です。
だからこそ、お爪のケアは単なる美容ではなく、快適な生活を支える大切な要素のひとつといえます。
ご家族からのご相談も増えています
湘南巻き爪矯正院 橋本院には、
「父の爪を見て心配になった」
「母が自分で爪を切れなくなった」
「施設に入る前に爪を整えたい」
というご家族からのご相談も増えています。
ご本人は、
「年だから仕方ない」
と考えている場合もあります。
しかし、お爪の状態を整えることで足元のお手入れがしやすくなり、快適に過ごしやすくなることもあります。
湘南巻き爪矯正院 橋本院の爪ケア
当院では、
・巻き爪
・陥入爪
・肥厚爪
・爪甲鉤彎症
・切りにくい爪
・変形した爪
など、さまざまなお爪のお悩みに対応しております。
また、
「自分ではもう切れない」
という方のための爪切りケアも行っています。
お爪の状態を確認しながら、無理のない方法で整えていきます。
さらに、
・靴選び
・足指の使い方
・ご自宅でのお手入れ方法
などもお伝えしております。
相模原市橋本で巻き爪や爪トラブルにお悩みなら
高齢者の爪トラブルは決して珍しいものではありません。
しかし、
「歳だから仕方ない」
と諦めてしまう必要はありません。
爪が切れない。
巻き爪が気になる。
爪が厚くなってきた。
変形した爪をどうしたらよいか分からない。
そんなお悩みがありましたら、ぜひ一度ご相談ください。
湘南巻き爪矯正院 橋本院では、お一人おひとりのお爪の状態に合わせて丁寧に対応しております。
相模原市橋本で巻き爪や肥厚爪、爪甲鉤彎症などのお悩みをお持ちの方は、お気軽に湘南巻き爪矯正院 橋本院までご相談ください。
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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