こんにちは！相模大野の湘南巻き爪矯正院　相模原院です！

10月に入ったとは思えない暑さですね…

まだまだ暑いので、

我が家では猫がゴロンと床に落ちています。笑

しばらくこの暑さは続くのでしょうか…

さて、暑いのでまだ湯船ではなくシャワーという方も多いのではないでしょうか？

身体の疲れをとるためには湯船に浸かることも大切ですよ♪

シャワーが多い方は時々、

湯船に浸かってリラックスしてみてくださいね。

そして湯船に浸かっているときに、

お湯の中で足の指をグーパーさせてみてください！

お湯の中でグーパーすると血行が促進されます。

冷え性の方におススメです！

冷え性の方は、足の指と一緒に手の指もグーパーすると、

手の血行も促進されますよ♪

足の指をグーパーすることは足の指の筋力アップになるので、

外反母趾予防になります。

外反母趾は、巻き爪の原因にもなります。

巻き爪でお悩みの方はまずは湘南巻き爪矯正院　相模原院へご相談ください！

湘南巻き爪矯正院のプレート矯正は、

皮膚を切らない痛くない巻き爪矯正です。

施術当日から入浴も大丈夫です！

日常生活に制限がございませんので、

巻き爪矯正中もストレスフリーでお過ごしいただけます♪

また、湘南巻き爪矯正院の巻き爪矯正は

爪に貼ると透明になるプレートを使用しているので、

巻き爪矯正が目立つこともありません。

辛い巻き爪のお悩みはそのままにせず、

ぜひ湘南巻き爪矯正院へご相談くださいね。

当院では毎月無料相談会もおこなっています！

10月は10月22日(金)、23日(土)です。

まだご予約に空きがある時間もあります！

お早めにご予約ください！！

湘南巻き爪矯正院　相模原院では南林間などからお客様にお越しいただいております。

お近くの方はぜひ当院へお越しくださいね！

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