相模大野エリアの皆さまへ ——
「足の裏にタコ（胼胝）があるのは仕方ない」
「魚の目（鶏眼）ができるのは当たり前」
……そんなふうにあきらめていませんか？
でも、その“当たり前”をそのままにしておくと…。
湘南巻き爪矯正院 相模大野院では、巻き爪矯正だけでなくタコ・ウオノメの角質ケアにも力を入れており、足裏をもっと快適に、もっと軽く感じられるアプローチをご提案しています。
■「タコ・ウオノメ＝普通」という思い込みの落とし穴
多くの方が、足にタコやウオノメができることを「年齢のせい」「歩きすぎたせい」と割り切りがち。
確かに、長時間の歩行や立ち仕事などは、足裏や足指にかかる圧や摩擦を強くすることがあります。
また加齢により水分量が低下してタコ・ウオノメもできやすくなります。
しかしその一方で、
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足に合っていない靴を履き続けている
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足の使い方（歩き方、体重のかけ方）が偏っている
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足指や足裏の筋肉が十分に使われていない
といった理由から、タコやウオノメができやすくなっている場合が少なくありません。
つまり、「年齢」でも「仕方ないこと」でもなく、 毎日の歩き方や靴選び、足の使い方 によって防げる可能性があるのです。
だからこそ「タコ・ウオノメがあるのが当たり前」とあきらめず、しっかり足裏と向き合う価値があります。
■当院のタコ・ウオノメケア — 丁寧で痛みの少ないアプローチ
湘南巻き爪矯正院 相模大野院は角質ケア用の専用機器を使ってタコ・ウオノメに対応しています。
🔹 角質だけをやさしく除去
肥厚した角質部分だけを、専用ヤスリでやさしく削り取るため、周囲のやわらかい皮膚を傷つけにくいのが特長です。
また、医療手術や液体窒素のような刺激を伴わず、施術中の痛みもほとんどありません。
学生さんからご高齢者まで幅広い年代のお客様が当院のフットケアをお受けくださっております！
🔹 1回で変化を感じやすい
多くの方が、初回のケア後に
「足裏が柔らかくなった」
「歩きやすくなった」
「靴の当たりが気にならなくなった」
と実感されています。
🔹 巻き爪ケアとの併用も可能
当院はもともと巻き爪専門のグループであり、足のトラブル全般に対応できる経験があります。
足裏の角質ケアと巻き爪ケアを同時にご希望の方も、多くいらっしゃいます。
タコ・ウオノメのフットケアだけでのご来院はもちろん、巻き爪矯正とタコ・ウオノメケアの両方をご相談いただくことも可能です！
■「タコ・ウオノメができやすい足」にならないために — 日常でできること
タコ・ウオノメに気が付いたら当院のケアがとても有効ですが、同時に以下のような “足にやさしい習慣” を取り入れることで、再発を抑え、快適な状態を長持ちさせやすくなります。
✅ 足に合った靴を選ぶ
先が狭すぎたり、硬すぎる靴は足裏・足指に無理な圧力をかけます。
足指がゆったり動くつま先に1cm程度余裕のある靴を選びましょう。
しかしゆとりがありすぎては足が靴の中で滑ってその摩擦でタコやウオノメ、かかとのガサガサなどを引き起こします。
大きすぎず、幅も広すぎないよう気を付けましょう。
✅ 歩き方を見直す
かかとから着地してつま先で蹴るような歩き方や、足裏全体を使う歩き方を意識することで、足のバランスが整いやすくなります。
✅ 足裏・足指のストレッチやセルフケアを習慣にする
足裏や足指を軽くほぐす、指を開いたり伸ばしたりする運動をすることで、タコ・ウオノメができにくい足に近づけます。
■「タコ・ウオノメが当たり前…？」と思ったら、まず相談を
相模大野で、タコ（胼胝）や魚の目（鶏眼）に悩んでいる方、あるいは「このまま年齢と共に…」とあきらめている方。
湘南巻き爪矯正院 相模大野院では、足裏の角質ケアを通じて、快適な歩きやすさと、足全体のバランスを考えたケアを行っています。
「タコ・ウオノメがあるのは当たり前」と思わず、まずは一度、足裏の状態を見直してみませんか？
湘南巻き爪矯正院 相模大野院ではタコ・ウオノメのフットケアをしながら、靴の選び方や歩き方、足のストレッチなど幅広いサポートをおこなっています。
一緒に、あなたの足をもっと軽く。
快適な歩行を取り戻すお手伝いを、心を込めてさせていただきます。
★24時間受付中！ネット予約専用ページございます！★
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