タコ(胼胝)やウオノメ(鶏眼)や踵がガサガサしていると辛いですよね。
見た目や触った感覚でも気になりますし、
ストッキングに引っかかって伝線してしまうこともあります。
足に角質が溜まる原因はいくつかあります。
●過度な摩擦
靴や靴下などの摩擦によって足の皮膚が摩擦から守ろうとして
角質を厚くしていくことがあります。
これによって摩擦部分にタコやウオノメができてしまったり、
踵のガサガサが起きてしまう原因になります。
足への摩擦を少なくするためには
まずは足に合った靴を履くことが大切です。
窮屈な靴は足を圧迫してしまいタコやウオノメの原因になってしまいますし、
大きすぎる靴は歩いている時に靴の中で足が動いてしまい
摩擦の原因になってしまいます。
タコやウオノメ、踵のガサガサの原因にもなってしまいます。
靴や靴下など足に合ったものを履いてくださいね♪
●乾燥
足の皮膚が乾燥していると、
角質が過剰に形成されることがあります。
足の皮膚を柔らかく保つために足の保湿もおこなってくださいね。
また足の皮膚の保湿と合わせて
足の爪の保湿もぜひおこなってください！
足の皮膚と同じように爪も乾燥します。
足の爪が乾燥して割れてしまい巻き爪や陥入爪の
きっかけになることもございますので保湿は皮膚・爪の両方ともおこなってくださいね！
●長時間の立ち仕事、長時間の歩行
お仕事などで長時間立っていたり、
長時間歩行することで足にかかる負担が増加して、
これが角質の厚みを増やす原因にもなります。
湘南巻き爪矯正院 横須賀院で取り扱っている矯正靴下で
ケアソクという靴下は疲れにくい負荷分散システム
「かかとハニカムクッション」があり、
長時間立ち仕事をされるお客様や長時間歩くことが多い
お客様にもご好評です♪
足元を整えることは巻き爪予防にも繋がりますので、
ご興味ある方はお気軽にスタッフへお声がけくださいね♪
●足の血行不良
足の血行が悪いと皮膚に十分な栄養が行き渡らず、
角質が正常に剥がれずに溜まりやすくなります。
デスクワークの方や足の冷えにお悩みの方は
足のマッサージや適度な運動などを行って足の冷え予防をしてみてくださいね。。
横須賀市にございます湘南巻き爪矯正院 横須賀院では
タコ（胼胝）、ウオノメ（鶏眼）の角質ケアもおこなっております。
フットケア機器でお痛みが出ないように優しく角質を削り取ります。
また、湘南巻き爪矯正院 横須賀院では
タコ（胼胝）、ウオノメ（鶏眼）の施術と合わせて
予防のアドバイスもおこなっています（ご希望のお客様に対して）
靴の選び方や靴の履き方、
足や爪のケア方法など様々な予防アドバイスを
爪・足の知識が豊富なスタッフがおこなっております♪
お客様の爪・足のお悩みはトータルフットケアの
湘南巻き爪矯正院 横須賀院にお任せください！
湘南巻き爪矯正院 横須賀院では
1/26(金)、1/27(土)の10時～19時まで
爪や足のお悩みを気軽にご相談いただける無料相談会を開催予定です。
巻き爪やタコ(胼胝)、ウオノメ（鶏眼）のことをどうぞご相談ください！
無料相談会はネット予約またはお電話にて事前にご予約をお願い致します。
ネット予約の際は備考欄に「無料相談会」の旨をご入力ください♪
湘南巻き爪矯正院 横須賀院は横須賀中央から歩いて約8分です。
汐入周辺で巻き爪やタコ、ウオノメにお悩みでしたら当院へお任せください！
★24時間受付中！ネット予約専用ページございます！★
★月1回無料相談会開催中！★
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