足には「3つのアーチ」があります。
このアーチが崩れ、足が変形してしまうと
体全体の不調を招く事態に
なってしまうかもしれません…
では足の変形にはどようなものがあるのでしょうか？
◆外反母趾
足の親指がくの字に曲がってしまう状態。
◆開張足
親指のつけ根から小指のつけ根までが平らになり、
横幅が広がってしまう状態。
◆扁平足
土踏まず部分が消失して、足裏が平らな状態。
このように足のアーチ崩れは、
様々な足の変形が起こります。
では足の変形の原因は何でしょうか？
【原因１】靴
・ヒールの高い靴
・爪先の尖った靴
・きつい靴
・ブカブカな靴
足に合わない靴を履き、
足に負荷が掛かり続けることで
足のアーチ崩れは起こりやすくなります。
【原因２】足の筋力が落ちる
エレベーター、エスカレーター、電車、バス、車
が普及して我々が歩く機会はどんどん減っています。
また外では靴を履き、
裸足になる機会も減っていきました。
すると足の筋力が落ちていき、
アーチ崩れを引き起こす要因にもなります。
子供も家でゲームをする機会が多くなり、
外遊びが減ってしまうことで近年
足の変形トラブルが増えてきている
という話も聞きます。
そんな足の変形ですが、
実は体全体の様々な不調を招く原因にもなります。
◆膝痛
◆腰痛
◆転倒しやすい
◆肩こり
◆巻き爪
◆足が疲れやすい
◆頻繁にこむら返りが起こる
など様々な不調が起こりやすくなります。
そんな体全体に影響してしまう
足の変形ですが、
実は事前に察知することが出来る可能性もあります。
それは【タコ・魚の目】です。
なぜなら足の変形が起こる前に
タコや魚の目が足にできることが多いからです。
先ほどお話ししたように靴や足の筋力が落ちることで
アーチが崩れてしまいます。
すると足に負荷が掛かりやすくなるため、
足がその負荷が掛かっている部分を守ろうとして
角質が厚くなっていきます。
それがタコ・魚の目なんです！
なので、もし足にタコ・魚の目がありましたら、
そのままにしていると
やがて足の変形が引き起こされてしまうかもしれません。。
もしタコ・魚の目が気になった方は、
海老名市の湘南巻き爪矯正院 海老名院へ
お気軽にご相談ください！
当院ではフットケア機器を使用して
タコ・魚の目を削り取り足をケアします。
液体窒素などは使用しないため
痛くない施術です♪
またお客様の足を拝見し、
お客様からヒアリングをしっかりと行い、
タコ・魚の目の原因を見つけます！
そして原因に対しての対応方法も
お伝えしております！
足の変形を招くかもしれない
タコ・魚の目だからこそ
見逃さずにまずはお気軽にご相談くださいね。
湘南巻き爪矯正院 海老名院はかしわ台など
海老名周辺からお客様がおみえになっています♪
お気軽にタコ・魚の目・巻き爪など
足のご相談ください！！
皆さまのご来院お待ちしております。
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