足の親指がくの字に曲がってしまう外反母趾。
爪先が尖った靴や
ハイヒールを履く女性に多いイメージを
持たれていらっしゃる方もいるのではないでしょうか？
しかし上履きを履く子供や学生、
革靴を履くサラリーマンなど
誰でも外反母趾になる可能性はあります。
ではなぜ外反母趾は起こるのでしょうか？
【外反母趾の原因】
１：窮屈な靴を履き続け足先が圧迫される
２：爪先に負荷が掛かりやすいヒールの高い靴を履く
３：大きすぎる靴を履き、靴の中で足指を踏ん張らせて歩く
４：運動不足で足のアーチが崩れる
などが原因で外反母趾は起こります。
外反母趾は爪先が細い靴でなるイメージもあるので、
「とにかく幅が広い靴を履けばよい」と
思う方もいらっしゃいますが、
ご自身が幅広だと思っても
実際に足囲を測ると幅広でない方もいらっしゃいます。
幅広でない方が幅が広すぎる靴を履くと
靴の中で足が動いてしまうので
やはりこの場合も
外反母趾の原因にもなります。
まずはしっかり足のサイズを測り、
試し履きもおこなってくださいね！
欧米では足専門の病院もあります。
残念ながら日本は欧米に比べると、
足について関心が低い国です。。
しかし足は体全体に大きな影響を与えます。
我々の体にとっては大切な土台です。
元気な足であるためには
靴選びはとても大切なので、
ぜひ意識してみてくださいね。
さらに外反母趾は巻き爪の原因にもなります。
巻き爪にお悩みの方は
切らない痛くない巻き爪矯正の
湘南巻き爪矯正院 海老名院にご相談ください！
当院では「薄くて半透明」な
特殊な樹脂プレートを
爪に貼り、矯正をおこないます。
手術をせずに巻き爪を矯正するので
痛くない施術が特徴です♪
このプレートは爪に貼るとほぼ透明になるので
巻き爪矯正中も裸足になることがあっても
気にすることなく人前で足を出せます！
目立ちにくいので巻き爪矯正していることに
気づかれにくいんです！
そして巻き爪再発予防にも当院は
力を入れております！！
巻き爪の原因は人それぞれ違います。
靴が原因で外反母趾が起こり、
それが巻き爪に繋がってしまう方もいらっしゃいます。
当院では一人一人違う原因をお伝えし、
そしてその原因に対しての予防策も
お話ししております。
巻き爪矯正が終了しても、
原因をそのままにしていると
巻き爪が再発する可能性が高くなります。
いつまでも元気で楽しく歩いて頂きたいからこそ
当院は根本から巻き爪に対して
アプローチをおこなっております。
自分に合う靴が分からない方には
靴選びのお話もアドバイスしております。
また、院内にも巻き爪専門院である
当院がオススメしております
靴やインソールをご用意しております。
お興味ある方はぜひスタッフへお尋ねください！
毎日使う足だからこそ大切にしませんか？
そのきっかけが湘南巻き爪矯正院 海老名院と
なりましたら幸いです。
足にお悩みの皆さまのご来院お待ちしております！
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