妊娠中は体の変化が大きく、さまざまな悩みが出てきます。
その中でも、足元のトラブルに気づいてもなかなか対処できず、巻き爪に悩む方も多いのではないでしょうか？
海老名市にある湘南巻き爪矯正院 海老名院では、妊婦さんの巻き爪のお悩みに寄り添っております。
女性スタッフも多数在籍しているのでお気軽に足のお悩みご相談くださいませ。
今回は、妊娠中の巻き爪の原因やケア方法について詳しくご紹介します。
妊娠中に巻き爪になりやすい理由
妊娠中は、ホルモンバランスの変化や体重の増加などにより、足のトラブルが起こりやすくなります。
巻き爪もその一つで、特に以下のような理由で悪化しやすくなります。
1. 足のむくみ
妊娠中は血流が変化し、足がむくみやすくなります。
その結果、爪の周りの皮膚が腫れ、爪が食い込みやすくなります。
また、今まで履いていた靴が足のむくみによってきつくなってしまうことがあります。
そのままきつい靴を履き続けることでも巻き爪の原因になる可能性があります。
2. 体重の増加
お腹が大きくなるにつれて、体の重心が変わり、歩き方が変化します。
足の指先にかかる圧力が変わることで、巻き爪が進行することがあります。
また爪周りの肉が盛り上がりやすくなり、爪が真っ直ぐに伸びようとしても盛り上がった爪が邪魔してしまいます。
こうして真っ直ぐ伸びることができなくなった爪が巻いてしまったり変形してしまう原因になってしまいます。
3. 爪切りが難しくなる
お腹が大きくなると、足元に手が届きにくくなり、正しく爪を切ることが難しくなります。
その結果、深爪をしてしまったり、爪が変形したりすることで巻き爪が悪化することがあります。
爪を伸ばしっぱなしにしてしまうことでも巻き爪の原因につながります。
巻き爪の影響と放置するリスク
妊娠中の巻き爪を放置すると、歩くたびに痛みを感じるだけでなく、爪が皮膚に食い込むことで炎症を起こすこともあります。
さらに、痛みをかばうような歩き方がクセになり、腰や膝に負担がかかることも。
できるだけ早めにケアすることが大切です。
妊娠中の巻き爪ケア方法
ご自身でできる巻き爪のケア方法をご紹介します。
1. 正しい爪の切り方を意識する
深爪を避け、爪の角を丸くせず、まっすぐに切ることが大切です。
ただし、無理に爪を切ると逆効果になることもあるため、無理せず湘南巻き爪矯正院 海老名院にご相談ください。
2. 足に負担をかけにくい靴を選ぶ
妊娠中は足がむくみやすいため、締め付けの強い靴は避けましょう。
指先に1cmほど適度な余裕があるデザインの靴がおすすめです。
またお腹が大きくなってくると紐靴は履きにくいかと思いますが、スリッパなどの靴は正しく歩行ができず足トラブルの原因にもつながります。
可能ならば紐靴がオススメです。
3. 保湿を心がける
足の乾燥は巻き爪の悪化につながることがあります。
お風呂上がりに保湿クリームやオイルを塗ることで、皮膚を柔らかく保ち、爪が食い込みにくくなります。
4. 無理せず専門院に相談する
お腹が大きくなり爪切りが難しくなったり、自分でケアしても痛みが続く場合は、無理をせず湘南巻き爪矯正院 海老名院にご相談ください。
湘南巻き爪矯正院 海老名院の特徴
湘南巻き爪矯正院 海老名院では、妊娠中の方でも安心して受けられる巻き爪ケアを行っています。
1. 手術不要の施術
爪に特殊なプレートを装着することで、自然な形に整えていく方法を採用しています。
刃物を使わず、痛みが少ないため、妊娠中の方でも安心です。
もちろん局所麻酔も使用いたしません！
爪に矯正プレートを貼りつける手術不要の巻き爪矯正です。
2. 女性スタッフ多数在籍
妊娠中のデリケートな時期だからこそ、リラックスして施術を受けられるように女性スタッフが基本的には対応いたします。
3. 完全予約制で待ち時間が少ない
体調が不安定な妊娠中の方でも、スムーズに施術を受けられるよう、完全予約制を導入しています。
4.日常生活に影響がない施術
施術当日からいつも通りの日常生活をお過ごしいただけます。
大変薄い矯正プレートなので靴下を履くのもいつも通りできます。
巻き爪に悩んだら、お気軽にご相談ください！
妊娠中は体の変化に伴い、思わぬトラブルが発生しやすい時期です。
巻き爪のケアは早めに対策をすることで、痛みや不快感を軽減し、快適な日常生活を送ることができます。
湘南巻き爪矯正院 海老名院では、妊婦さんのお悩みに寄り添い丁寧に対応いたします。
女性スタッフが多数在籍しているからこその安心もございます✨
「巻き爪が気になるけれど、どこに相談すればいいかわからない…」
「妊娠中でも受けられる施術があるのか不安…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
妊娠中でも無理なく受けられる巻き爪ケアをご提案いたします。
ご予約は WEBまたはお電話 で受け付けております。
お気軽にお問い合わせください！
湘南巻き爪矯正院 海老名院
📍所在地：〒243-0433 神奈川県海老名市河原口1-19-7
📞お問い合わせ：046-240-7750
🌐ご予約はこちら：[https://shonanmakitume.com/ebina/]
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