巻き爪の原因は人によって違います。
巻き爪の巻き方は十人十色！
そして巻き爪の原因も十人十色なんです！
そのように様々な原因がある巻き爪ですが、
実は多くのお客様に共通している巻き爪の原因が靴です。
大きすぎたり、
きつすぎたり、
足に合わないサイズの靴は特に巻き爪の原因になりやすいのですが、
正しく足のサイズが合っている靴を履いていても、
靴の種類によっては巻き爪の原因になってしまうのです…！
これからお話しする靴を履いていらっしゃる方は
ご自身の足の爪を見て巻き爪になっていないか
チェックしてみてくださいね。
【スリッポン】
靴紐がなくて脱ぎ履きしやすく便利ですが、
実はこれが巻き爪の原因になってしまうのです。
靴紐がないということは足の甲をしっかりと
押さえられていない状態です。
そのため歩く際に足が動いてしまい、
足の爪が靴にぶつかり負荷がかかり
巻き爪の原因になってしまうのです。
【ハイヒール】
ヒールが高いため足の指に負荷がかかりつづけます。
そのため巻き爪だけでなくタコやウオノメも
できやすいです。
【爪先が細いパンプス】
ハイヒールのようにヒールが高くないパンプスでも
巻き爪の原因になる可能性があります。
パンプスは足の甲の部分が広く開いているため
足の甲がしっかりと押さえられていないので
靴の中で足が動きやすいです。
また爪先部分が細く尖ったパンプスなどは
足の親指や小指が押さえつけられてしまい、
巻き爪の原因となるだけでなく、
外反母趾や開張足など足の指の変形にも繋がります。
このように靴によっては巻き爪の原因となる可能性があります。
しかし仕事柄どうしても履かなければならない、
この靴を履くことで気持ちのモチベーションが上がる、
など「どうしてもこの靴を履かなければならない」
という場合には、
長時間履かない、
通勤中や移動時はスニーカーにする、
ハイヒール用のインソールを使用する、
靴を脱いだ後は足の指のストレッチをおこなって
足の指が凝り固まらないようにほぐす、
などぜひおこなってみてくださいね。
海老名市の湘南巻き爪矯正院 海老名院では
特殊な樹脂で作られている巻き爪矯正器具を
爪の表面に張り付ける”痛くない”施術の
巻き爪矯正をおこなっています。
ご希望のお客さまには靴の選び方なども
お話しております！
また、ネイルケア用のオイルや爪やすりなどの
爪ケア用品も取り扱っておりますし、
インソールや健康靴などの足グッズもございますので
ご興味あるお客様はお気軽にスタッフへご相談ください！
「巻き爪が気になっている方」は、
まずはお気軽に当院が開催している
無料の相談会にお越しください^^
相談会の日程は毎月変わりますので
湘南巻き爪矯正院 海老名院HPの「告知/SNS」の
「お知らせ」または「Instagram」「Twitter」を
チェックしてみてくださいね☆
次回の無料相談会の日程が決まり次第
告知いたします！
湘南巻き爪矯正院 海老名院はかしわ台など
相鉄線ご利用のお客様もたくさんいらっしゃっております。
かしわ台方面で巻き爪にお悩みの方、
湘南巻き爪矯正院 海老名院にぜひ来てくださいね～！
お待ちしております☆
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