爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）とは、爪が厚くなり硬く変形し、過度に湾曲する状態を指します。
特に足の爪に見られることが多く、見た目の変化だけでなく、靴を履く際に靴に爪が当たり圧迫感や違和感を感じることもあります。
この状態になると、自分で爪を切るのが難しくなり、そのまま放置するとさらに厚みが増し、硬くなっていきます。
日常生活に支障をきたす前に適切なケアをおこなうことが大切です。
爪甲鉤彎症の主な原因
1. 加齢による変化
加齢とともに爪の成長が遅くなり、水分量が減少することで硬く厚みが増し、変形しやすくなります。
特に足の親指に影響が出やすい傾向があります。
2. 靴の圧迫
長時間、先の細い靴や硬い靴を履き続けると、爪が圧迫されて変形しやすくなります。
また、大きすぎる靴を履くことで足が靴の中で滑り、つま先が靴に当たりやすくなります。
このように爪に直接強い圧力がかかる環境が続くと、爪甲鉤彎症のリスクが高まります。
3. 爪の切り方
深爪を繰り返したり、爪の両端を極端に短くカットすると、爪の成長が不自然になり、湾曲しやすくなります。
4. 爪への衝撃
強くぶつけたり、長期間にわたり小さなダメージを受け続けることで、爪の成長が正常でなくなり、変形してしまうことがあります。
5. 血行不良や基礎疾患の影響
血行が悪くなると爪への栄養供給が滞り、正常な成長ができなくなります。
また、爪に影響を与える基礎疾患がある場合は、より変形しやすくなることがあります。
爪甲鉤彎症が進行するとどうなる？
最初は「爪が少し厚くなったかな？」と感じる程度かもしれません。
しかし、進行すると次のような変化が現れることがあります。
- 爪が極端に厚くなり、通常の爪切りでは処理できなくなる
- 硬くなりすぎて、自分ではカットできない状態になる
- 爪が湾曲して隣の指に当たり、ケガの原因になる
- 靴を履いた際に圧迫感が増す
このような状態になった場合、自分で無理に削ったり切ったりすると、さらに変形が悪化したり、爪の根元にダメージを与えることがあります。
湘南巻き爪矯正院 海老名院での変形爪修復施術
湘南巻き爪矯正院 海老名院では、爪甲鉤彎症や肥厚爪といった変形爪に対して負担の少ない方法で対応しております。
特殊な器具やプレートを使って、爪を適切な形に整えながら、爪の成長をサポートする施術をおこなっています。
また、 当院では爪の厚みを適切に調整し、快適な状態に導くためのケアをおこなっています。
いずれの施術も切らない痛くない施術です。
爪を剥がす必要がないのでリラックスして施術をお受けいただけます。
また元気な爪を伸ばしていくためにはホームケアも欠かせません。
当院ではお客様の爪の状態に合ったホームケアのレクチャーをおこなっています。
キューティクルケアオイルなども取り扱っておりますので、どのようなネイルケア用品を使用すれば良いか分からないとお悩みのお客様もご安心ください！
自宅でできる爪甲鉤彎症の予防策
爪甲鉤彎症を予防するためには、日頃のケアがとても重要です。
次のポイントを意識して、日常生活に取り入れてみましょう。
1. 正しい爪の切り方
爪を短くしすぎず、角を極端に削らないようにしましょう。
スクエアオフカットを意識して切ると、爪の変形を防ぎやすくなります。
湘南巻き爪矯正院 海老名院でも爪の切り方はお話ししていますのでご安心ください！
2. 靴の選び方
つま先に10ｍｍほど余裕があり、足にフィットする靴を選びましょう。
正しい靴を選ぶことで爪への負担を減らせます。
正しい靴の選び方、履き方も湘南巻き爪矯正院 海老名院にお任せください！
3. 爪の保湿
爪専用のオイルやクリームで保湿をおこなうことで、爪の乾燥を防ぎ、健康な成長を促します。
どのようなオイルを使用すれば良いか分からない方はお気軽にスタッフへご相談ください。
4. 爪への負担を減らす生活習慣
長時間、足に負担をかける姿勢を避けたり、適度に足を休ませることも大切です。
5. 足の血行を良くする
冷え性や血行不良がある方は、足湯やマッサージを取り入れ、血流を促進することで爪の健康を守りましょう。
いかがですか？
ぜひお試しください！
しかし爪甲鉤彎症は予防していてもケガなど不測の事態により起こることもございます。
そんなときは湘南巻き爪矯正院 海老名院にご相談ください！
爪に違和感を感じたら早めの対応を
「爪が厚くなってきた」「なんとなく変形している気がする」と感じたら、早めのケアが大切です。
湘南巻き爪矯正院 海老名院では、爪の状態に合わせた適切な施術をご提案しております。
こちらは当院の変形爪ビフォーアフターです。
こんなにキレイになりました！
無理に削ったり、自己処理をすると悪化することもあるため、まずはお気軽にご相談ください。
爪甲鉤彎症は、放置すると爪がさらに硬くなり、処理が難しくなることがあります。
日常的なケアや適切な施術を取り入れることで、爪の健康を維持することができます。
湘南巻き爪矯正院 海老名院では、爪に関するお悩みに寄り添い、負担の少ない方法で対応しております。
爪甲鉤彎症の予防やケアについて気になる方は、お気軽にご相談ください！
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