このブログを今、読んでくださっている方、
もしかして巻き爪や肩こりにお悩みではありませんか？
意外かもしれませんが、巻き爪が肩こりを引き起こす原因となることがあります。
当院では巻き爪矯正をされていらっしゃるお客様から
「巻き爪矯正を始めたら肩こりが楽になった」
という喜びの声をいただくこともございます。
※体感には個人差があります
なにをやっても肩こりの悩みが取れない方はまずは足元から見直してみませんか😊？
🔶巻き爪とは？
巻き爪とは、爪が内側に巻き込んでしまう状態を指します。
巻き爪は痛みを伴い、歩行や日常生活に支障をきたすことがあります。
主な原因には、爪の切り方、靴の圧迫、遺伝的要因などが挙げられます。
🔶巻き爪と肩こりの関係
巻き爪が肩こりに影響を与えるメカニズムについて詳しく見ていきましょう！
➡歩行のバランスの崩れ
巻き爪があると、足に痛みが生じるため、
無意識に足をかばって歩くようになります。
この歩行のバランスの崩れが、体全体の姿勢に影響を与え、
肩こりを引き起こすことがあります。
特に、長時間歩行や立ち仕事をしている方は、
巻き爪が原因で姿勢がゆがみ肩や首に負担がかかりやすくなります。
➡姿勢の悪化
巻き爪による痛みを避けるために、歩行時や立っているときに体を傾けることがあります。
このような姿勢の悪化は、背骨や筋肉に負担をかけ、
結果的に肩こりを引き起こします。
特にデスクワークが多い方は、巻き爪が原因で姿勢が悪くなり、
肩こりが悪化することが考えられます。
➡筋肉の緊張
巻き爪の痛みが続くと、体が緊張状態になりやすくなります。
特に、足の痛みをかばうことで、
足から肩にかけての筋肉が常に緊張状態に置かれます。
この筋肉の緊張が肩こりを引き起こす大きな要因となります。
🔶湘南巻き爪矯正院 海老名院の対策
当院では切らない痛くない巻き爪矯正の施術をおこなっています。
樹脂製矯正プレートを巻き爪に貼りつける施術方法なので
リラックスしながら巻き爪矯正の施術をお受けいただけます！
また当院では巻き爪を根本原因から対策していくことに力をいれております。
足は体を支える大切な土台です。
その大切な土台に巻き爪だけでなく、
足の裏のアーチ崩れなどが起こっている可能性もあります。
私たちの足の裏には3つのアーチがあるのですが、
これが靴や歩き方など様々な原因で崩れてしまうことがあり、
そうするとこれが巻き爪の原因になってしまったり
少し歩いただけで疲れやすくなってしまうこともございます。
湘南巻き爪矯正院 海老名院ではご希望のお客様に
矯正靴下やインソールのご紹介もおこなっております。
これらの靴下は、足のアーチをサポートし、
足全体のバランスを整える効果があります。
また矯正靴下を使用することで、
歩行時の負担を軽減し歩行のサポートをしてくれます。
そしてアーチサポートのあるインソールも取り扱っています。
これらのインソールは足のアーチを支えることで、
足全体のバランスを整えます。
巻き爪矯正をおこないながら矯正靴下やインソールを併用することで
巻き爪を根本から予防していき、
足の裏のアーチもサポートされます。
足元から整えることで姿勢が良くなり、肩こりの緩和にも繋がります。
※体感には個人差ございます。
当院では、巻き爪に特化した専門的な施術をおこなっています。
巻き爪矯正の施術実績豊富なスタッフが、
お客様ひとりひとりの巻き爪の状態に合わせた施術を行います。
手術をせずに巻き爪を矯正するため、安心して施術を受けていただけます！
海老名市周辺にお住まいの方で巻き爪が気になっていらっしゃる方は
お気軽に湘南巻き爪矯正院 海老名院にご相談ください！
このブログ記事が、海老名市周辺にお住まいの方々の
巻き爪と肩こりに関する悩みを解消する一助となれば幸いです。
湘南巻き爪矯正院 海老名院は皆様の足元から健康を作っていく
お手伝いをおこなっております！
どんな些細なことでも構いませんので、お気軽にご相談ください。
★24時間受付中！ネット予約専用ページございます！★
★月1回無料相談会開催中！★
コメント