こんにちは！
湘南巻き爪矯正院 橋本院です！
夏になるとサンダル、皆さん履きますよね？
これからの時期サンダルを履く方は多いかと思います。
しかし
サンダルを履くと足が痛くなる…
サンダルを履くと靴ずれが起こりやすい
とお悩みの方もいらっしゃいます。
本日はサンダル選びのポイントをご紹介しますね🎶
【爪先部分】
サンダルを履いた時に爪先からサンダルの先まで5mmほど
余裕があるくらいのサイズで選ぶと良いです♪
サンダルのサイズは大きすぎず、小さすぎず
爪先に少し余裕があるものがおすすめ！
【踵の部分】
爪先は5ｍｍほどの余裕が必要ですが、
踵部分は逆に気持ち少しはみ出すくらいのものを
選ぶのがおすすめ！
踵が内側に入ってしまっていると
歩く度に足が滑ってしまい
靴ずれや足に疲労の原因になってしまいます。
【甲の部分】
サンダルはどうしても足が滑りやすい構造なので
できれば甲部分に
ストラップがあるものを選ぶのがおすすめ！
ストラップで甲をおさえることで
足が前に滑ってしまうのを予防してくれます！
ちょっとしたポイントですが、
今までサンダルを履くと靴ずれを起こしやすかったり
足がすぐ疲れてしまう方は
足に合っていないサンダルを履いている可能性があるので、
まずはご自身の足のサイズを測り
足に合うサンダルを探してみてください！
“たかがサンダル”と思う方もいるかもしれませんが
そのサンダル選び1つで
巻き爪を引き起こしてしまう可能性があります！
自分に合わないサンダルを履くことで立ち方や歩き方に変化が生まれてしまい、
巻き爪を引き起こしてしまいます。
そうならないためにも自分に合ったサンダル選びをしましょう！
もし巻き爪にお悩みでしたら相模原市緑区橋本にございます
湘南巻き爪矯正院 橋本院にお任せください！
当院では巻き爪に対して手術はおこなっておりません。
特殊な
樹脂製プレートを巻き爪の表面に貼り、
プレートの力で巻き爪を矯正しております。
痛くない巻き爪矯正なので
お子様やお痛みに弱い方もぜひ当院にご相談ください！
爪にプレートを貼りつける施術方法なので、
爪を伸ばして爪の先端に穴をあけて
ワイヤーを通す矯正方法とも異なります。
そのため
深爪で巻き爪の方にもご利用いただけますし、
爪に穴をあけたくない方にも喜ばれている巻き爪矯正です。
巻き爪に貼り付けるプレートは大変薄くてほぼ透明なので
目立ちにくいこともお客様から喜ばれています。
プレートの上からマニキュアを塗ることも可能なので
巻き爪矯正中もオシャレしたいお客様からもご好評です♪
※巻き爪矯正中マニキュアを塗ることをお考え中の方は
湘南巻き爪矯正院 橋本院スタッフへお気軽にお尋ねくださいね。
湘南巻き爪矯正院 橋本院では巻き爪矯正の施術と合わせて
ご希望のお客様には
巻き爪予防のアドバイスもおこなっています！
巻き爪の原因は靴の選び方だけではありません。
爪の切り方も巻き爪の原因になりますし、
歩き方が影響して巻き爪になるケースもございます。
すでに
外反母趾や開張足があり、
足の指の変形が影響して巻き爪になることもあります。
湘南巻き爪矯正院 橋本院では爪の切り方や歩き方などもレクチャーしておりますので
お気軽にご相談くださいね。
外反母趾や開張足など足の指の変形もございますお客様には
ご希望があれば
矯正靴下やインソールなどのご説明もおこなっています！
湘南巻き爪矯正院 橋本院内に展示しておりますし、
ご質問などいただければスタッフがご説明いたします♪
ご興味ございましたらお気軽にお声がけください。
巻き爪をそのままにしていると段々悪化していくことも少なくありません。
巻き爪は重度の巻き爪になると
かなり痛みを伴いますのでお気軽にご相談ください！
橋本駅南口より徒歩2分の湘南巻き爪矯正院 橋本院にお任せください♪
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