こんにちは！相模原市橋本の湘南巻き爪矯正院　橋本院です！

この時期、女性の方を中心に悩ませる「むくみ」。

巻き爪などの爪トラブルで

当院へご来院頂いた方の中には

同時にむくみにお悩みの方も多いです。

巻き爪とむくみは一見、

無関係な様でいくつか共通原因があります。

【主な原因①】足の変形がある

爪には、放っておくと

湾曲する性質があります。

それが歩行等で下から適度に圧力を受けることで、

平らな状態を保っているのです。

外反母趾、偏平足、ハイアーチ、浮き指など

足の変形があると

足指をうまく使えず、

筋肉が機能的に使えないために

巻き爪やむくみに繋がるのです。

【主な原因②】歩き方に問題がある

歩き方の癖ですり足気味だったり

スポーツをしている方ですと

捻挫などで痛みをかばう歩き方をすると

足のつき方が悪く、

①のような足の変形を引き起こしやすくなり

結果的に様々なトラブルにつながります。

【主な原因③】歩く機会が少ない

巻き爪は老若男女問わずなってしまうものですが、

高齢者に多いのも事実です。

買い物に行く時はいつも車、

普段もほとんど出歩かないといった方は

足の下からの圧力が足りず、

巻き爪やむくみがあらわれがちです。

要介護状態で寝たきりの方、

怪我や疾病で入院中の方などにも

足や爪のトラブルが多いんですよ(>_<;)

当院では巻き爪矯正はもちろん、

足や爪のトラブルを

予防するためのアドバイスや

インソール、靴下、健康靴などの

各商品の取り扱いもしておりますので

どうぞお気軽にご相談ください！！

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